初秋「水」当道
入秋后，气候干燥，空气湿度低，皮肤失水难以避免，因此更需要特别注意补充水分，以保持皮肤的湿润。由于秋天温差大，忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降，易遭细菌感染，因此，秋季护肤及时补充皮肤足够的水分和防止皮肤过度失水，是养颜美容中最基本和首要的护肤措施。 当秋季来临的时候，我们记得一定要多喝水，从内部保证皮肤的水分供应，不要感到渴时才喝水。因为水可以促进代谢物的排泄，调节皮肤的 PH 值。除了多喝说之外秋季洗澡时间不要长，否则容易导致过多水分蒸发，可以适当减少淋浴的次数和时间。选择保湿性的沐浴液，最好不要使用肥皂。秋季洗浴后补水是必须的，但是也要改善好皮肤基底增强储水能力，可以适当多做植物类面膜。除了保湿水，可以增加保湿水和保湿乳液，多做几道保湿工序。不仅如此秋季洗脸选择冷水，如果是过敏性皮肤可以选择温水，不要太烫的水。洗脸选择温和的洗面奶，洁肤后涂抹保湿乳液和营养霜。除了补水，秋季护肤还需要做到留水保湿。需要多补充骨胶原、维生素和矿物质丰富的食物，改善皮肤营养增强储水能力。所以秋季养生汤水和中药汤剂可以适当多服。
不同皮肤类型秋季的护肤方法
干性肌肤
护肤要点：过度使用洁面皂、爽肤水会让干性皮肤更加干燥。阳光的热度，以及空调的效应对这类型的皮肤影响也非常大。
1.用乳液状的洁面产品。让卸妆乳或是洁面乳停留在皮肤上一会儿，等它们发挥功效。在清水洗脸之前，用棉片把洁面乳轻轻抹掉。
2.用冷水洗险，清除洁面乳的同时还能让皮肤感到清新，加强刺激面部的血液循环，让肤色显得更加明亮。
3.洗脸后用沾满保湿柔肤水的棉片在面部轻柔地横向擦拭，为皮肤加一层保护膜。
4.使用质地厚重，锁住水分功效较强的乳霜产品。抹完以后，等上几分钟，让皮肤好好吸收，然后再化妆。
5.不要小觑秋冬的阳光，为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥，外出时务必涂上防晒霜。
6.每星期最少做一次保湿面膜以滋养肌肤。
不同皮肤类型秋季的护肤方法
油性皮肤
进入秋季，油性的皮肤同样也会干燥、起皮。因为油分多不等于水分够，皮脂与水分失调后的肌肤即使仍然由光满面，也可能会有脱皮现象。
护肤要点：千万不要过度清洁你的肌肤，因为 1.温水湿面，用柔和的皂性洁面液，用指尖轻柔地按摩，然后再用温水清洁。
1.温水湿面，用柔和的皂性洁面液，用指尖轻柔地按摩，然后再用温水清洁。
2.使用紧肤水，可以收缩毛孔，又可以给皮肤补水，同时对油皮来说，还有抑止油脂分泌、消炎等作用。
3.水分除了能让你的肤色柔和，如果睑匕不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤就更易沾灰尘。油性皮肤选择水乳状或乳状的润肤露补充水分很必要。
4.待保湿乳在面部停留几分钟以后，可以用面巾纸轻按面部，吸去多余乳液，改善油光。
5.清洁面膜与补水面膜交替用。深层清洁面膜常常有去污及控油作用，再敷纯水分面膜补充水分。
不同皮肤类型秋季的护肤方法
混合性皮肤
如果你对自己的混合性状态还不太了解的话，洁面后过大约半个小时，用面巾纸盖住脸庞，然后看看，纸面上有油点的部位便是爱出油的地方，其他的地方则应该多加补水保湿。
护肤要点：均衡油脂分泌。
1.像干性皮肤那样，用油性的眼部卸妆品清除眼妆，然后用冷水洁面。
2.早上用皂性洁面产品，着重在油性的部位轻轻按摩，稍后冲净。
3.晚上用洁面乳清洁皮肤。着重在干燥部位轻轻按摩，然后用棉片擦净。
4.针对不同部位，使用两种不同的柔肤水。有爽肤作用的轻拍在 T 字区附近，将保湿滋润的柔肤水用棉片抹在较为干燥的两颊。
5.在干燥的季节里，整个脸部都要使用保湿乳液，尤其是两颊部位，可以着重涂抹。然后再用纸巾擦去油性部位多余的乳液。
初秋美物推荐
肌肤在秋季最容易出现干燥、粗糙等问题，秋季护理肌肤，除了根据自己的肤质状况来挑选适合自己的护肤品之外，从皮肤健康的角度考虑，在护肤时我们还需要了解和掌握一些护肤常识，这样才能得到不错的保养效果，让肌肤变得更加健康、完美。那么，我们在秋季该如何护理肌肤呢？护肤，从来不是一天两天就可以完成的事，对于所有的人来说，护肤应该是一生的功课，因为不同时期、不同季节、不同人所适合的护肤方法也都是不一样的。
1 第一步：了解自己的肤质
合理的选择适合自己的护肤品。人的肤质大概可以分为油性皮肤、干性皮肤和中性皮肤。比如说如果你是属于油性皮肤的话，那么平时在选择护肤品时，可多选择一些具有促进油水平衡，控制油脂分泌的护肤品。干性皮肤就要多注意皮肤的补水、锁水能力了。类似的，如果皮肤有斑点的话，也要选择一些具有祛斑效果的护肤品。
SOFINA
iP 土台美容液土台保养·感受美肌活力 RMB348/90g
推荐理由：蕴含绵密细致碳酸泡泡，易渗透至角质层，缓解肌肤干燥烦恼，肌肤备感润泽紧致，帮助打造美肌。护肤的第一步，洗脸后使用土台美容液。之后使用化妆水和乳液，可以感受到肌肤水润且有弹力。（土台美容液一次使用量，富含大约 2000 万个比毛孔还小的碳酸泡泡）。
2 第二步：给皮肤做好清洁
洁面是护肤中最重要的一步，选择合适的洗面奶，科学对脸部的肌肤进行清洁，早晚至少两次。如果是油性皮肤，或者是长期处在污染环境严重的地方话，则要多增加清洁的次数。清洁面部的肌肤的时候要注意手法一定要温柔，切记粗鲁的选择用毛巾随便擦两下。
巴黎欧莱雅复颜玻尿酸洁面睹喱
170 元/125ml
推荐理由：巴黎欧莱雅第一支玻尿酸 + 氨基酸洗面奶！氨基酸：温和洁净肌肤，安全不刺激；玻尿酸：保湿润泽，洗完不干燥；啫喱质地：泡沫细腻，干净无残留。
3 第三步：面膜
面膜的选择其实也是需要根据自己的肤质来选择，严格意义上尽量选择大品牌的面膜护肤。也可以选择自制一些牛奶面膜、水果面膜等护肤的效果也都是非常不错的。当然了面膜护肤并不一定要每天都进行，你可以根据自己的实际情况进行护肤。
MTM 透亮净化面膜 RMB890/55g
推荐理由：磁石一般的净化吸力，面部污垢无所遁形「量肤定制」。透亮净化面膜，采用清淡薄荷配方，性质格外温和，适合所有种类肌肤使用。配方中蕴含优质高岭土，为肌肤提供深层净化，犹如磁石一样能吸走面部多余油脂、污垢，同时有效收敛毛孔，能令恼人肌肤重拾光采，是特别喜庆日子前使用的秘密武器。
Dior 迪奥梦幻美肌焕肤面膜
75ml/只 MB 600
推荐理由：凝霜质地的全新配方，对敏感肌肤也至为温和，短短 60 秒内即可焕发年轻光采。另外，配方中除了按完美比例注入的果酸和山柚花 + 焕妍花臻萃复合物，更有荷荷巴油以帮助增加对皮脂膜至为重要的脂质。由此，多种活肤成分相辅相成，促进肌肤修复，肤质愈显细腻柔滑。剥脱表皮的老废角质，显着改善肌肤状况（毛孔粗大、肌肤暗哑等问题）。通过紧致肌肤，美肌表面即刻焕现清新活力。肌肤净澈焕新，柔滑细腻，纯净无瑕，宛若新生。更重要的是肌肤可持久保持柔嫩盈弹，备感舒悦。
4 第四步：防晒
虽然说秋季的太阳不是特别晒，但是紫外线的杀伤力还是挺高的，所以平时出门一定要做好防晒的工作。如果是经常使用电脑的话，则要多用防辐射霜。
SOFINA 苏菲娜芯美颜保湿日间防护乳
SPF30 PA++++RMB230/30g
推荐理由：SOFINA 以独有的技术从月下香的花瓣萃取具有治疗及再生能力的成分，并培养约 3 年时间，再严选仅 0.5% 最优质的培养液制成精华，有效保护肌肤不干燥，并使肌肤的角化周期恢复正常。将细胞所萃取出的保养精华添加至高保湿成分里。长时间阻隔 UVA、UVB。可作为妆前打底使用。
Za 姬芮毛孔柔焦光采透白隔离乳 RMB88/2.1g
推荐理由：高倍防晒，光感「魔法」涂抹后即可「隐形」毛孔，分钟美颜，修饰肌肤，水润亮白。令肌肤看上去更美好的「魔法」轻盈隔离乳。高倍防晒，拒绝晒伤，给你持久强力的肌肤防护。
5 第五步：给皮肤保湿
保湿是秋季护肤的关键，因为秋季的天气本身就相对较干燥，皮肤水分的流失本身就相对比较快，因为一定要注意选择保湿效果好的护肤品，当然了同时还要注意其锁水能力，像红景天、深海褐藻等含量丰富的护肤品的锁水能力都是相对不错的。
Dior 迪奥花秘瑰萃盈润乳霜
RMB2920/50ml
推荐理由：Dior 迪奥花秘瑰萃系列以非凡滋养的盈润质地，出色演绎前所未有的舒悦体验。尽致滋润的膏状质地融人极具渗透力的纯天然成分（芒果精油、蜡类与其它精油），触肤瞬融，充分滋润肌肤，令其享受无尽舒悦。惊艳非凡的质地滋润而不油腻，令肌肤如丝缎般柔滑动人。
Les Merveilleuses LADUREE
白玫瑰保水面霜 HK$640/50g
推荐理由：为肌肤注入如花瓣般惹人怜爱的气质，结合白玫瑰的魅力，让人醉心的面霜，由肌肤底层锁住水分，让肌肤幼滑如丝。
6 第六步：卸妆
如果平时一定要注意专业的卸妆，就算你也没有化妆，也要用海棉，专业的卸妆水卸妆。
EVE LOM 经典洁颜霜 RMB 660/100ml
推荐理由：EVE LOM 全系列产品的功能，不只在于肌肤的保养；每一样产品都具备其独特的功效，瓶子里所蕴含的美容配方将会帮助调整您的肤质。它合适于使用在任何妆容的基底，使得上妆更容易、妆容更服贴，是她保养清单中不可或缺的必备。其中最畅销的经典洁颜霜，多年来荣获许多美容大奖，更被 Vogue 杂志评誉为「可能是这世上最棒的清洁产品」。
Fresh 馥蕾诗海莓修复保湿洁颜油 RMB375/150 ml
推荐理由：这款质地轻盈的卸妆油，遇水后即刻转变为如丝般的乳液质地，能有效溶解并洗净每日尘垢及残留妆容，即便是防水彩妆也可轻松卸除。海莓修复保湿洁颜油糅合天然滋养精华油以及护肤精华，在彻底清洁的同时能保持肌肤的天然水润，使肌肤柔软弹嫩，富有光泽。
7 第七步：赶走色斑，暗沉肤色不均，痘痘等问题
随着年龄的增长，皮肤上肯定会有各种各样的问题的，而这些都是需要专业的护理的。对于有这些肤色问题的人来说除了要用专业的护肤品进行护理之外，同时还要从内调理，中医认为气血不通，体内瘀毒都有可能引起色斑、痘痘、皮肤暗沉无光等问题，所以最好的方法就是从内而外的调养。
悠菜恒采之能焕源精华蜜
RMB480/35ml
推荐理由：以双重 DAA 和氨基酸技术，为肌肤倾注青春能量。直击受增龄、内外界压力等因素所导致的干燥、皱纹、暗沉等肌肤机能减弱的问题，提升活力，令肌肤焕发勃勃生机、实现年轻弹力的醇润精华蜜。
泊美香橙果维鲜柔肌水
RMB 150/200ml
推荐理由：鲜果现榨般清新诱人！唤醒「倦怠肌」，给肌肤「喝」的维生素。凝缩新鲜蔬果的营养及多元维生素，柔润质地，均匀沁透、充满、浸润。赋予柔滑滋润力，肌肤柔滑细腻、鲜活饱满。
作者 本刊编辑部