PM2.5 你怕了吗？
作者首个迎来 PM2.5 的应该是北京这个城市，它来临似乎给我们大家造成了不小的恐慌。不论你高官显贵，亦或平头百姓，只要生活在北京，就要唿吸这里的空气，大家是平等的。PM2.5 预示着我们生活环境质量的恶化，它已成全社会的焦点。那么我们应该如何面对它呢？本期就来听听明星们的看法。
李曼 保护环境从我做起
自从《满城尽带黄金甲》中李曼的初出茅庐到现在，「85 后」的她早已告别了当初的「青涩」，随着一部又一部经典影视作品的问世，李曼的演技也得到了磨练和成长，征服了许许多多的观众，让人们记住了这个总是把笑容挂在脸上的美丽女孩，李曼。
面对 PM2.5 防护最重要
对于最近被媒体争相报道的雾霾天气，李曼也有自己的看法，「我觉得这种天气真的挺恐怖的，整个天都是灰蒙蒙的，让人有一种身在其中无法唿吸的感觉，因为总觉得唿吸的空气肯定也都是灰，对身体不好，而且在这种天里开车能见度也不够好，很不安全。」
因为前段时间一直在外地拍戏，所以李曼没有真正亲身经历过雾霾天气，不过她还是心有余悸。「那时我通过微博看到北京的许多朋友发的关于雾霾天气的照片，所以也稍微了解了一下，看看这到底是什么情况。结果知道之后真是让我吓了一跳，雾霾居然对我们的健康影响这么大。」
「现在 PM2.5 逐步走入我们的视野，既然躲不掉，所以更要在日常生活中做好各项措施，防范 PM2.5 带来的危害。」李曼说道。「第一要做好个人卫生，雾气看似温和，里面却含有各种有害物质，因此雾天外出归来应立即清洗面部及裸露的肌肤。第二要注意调节情绪、饮食清淡。由于雾天日照少、光线弱、气压低，有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。所以要保证生活规律，避免过度劳累，多饮水，注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品。」
李曼想了想，继续说道，「还有要在自家阳台、露台、室内多种绿植。尤其是绿萝、万年青、虎皮兰等绿色冠叶类植物，因其叶片较大，吸附能力相对较强。其实还有一个最为重要的事情，那就是尽量少开车，要把『戒车』当成和戒烟一样重要的事情，而且北京市也针对这方面出台了一些措施，比如说『京五』（北京市第五阶段机动车排放地方标准）。这一措施也是让人们如果开车也相应选择一些低排放量的汽车，可以减少尾气的排放进而也能降低 PM2.5 的产生。」
Q：PM2.5 的出现给我们什么样的预示，给我们敲响了什么样的警钟？
A：环境是很重要的，在此以我微薄之力唿吁大家从自我做起，保护环境，爱护我们共同赖以生存的地球。
Q：针对 PM2.5，你在出门的时候都做了哪些防护措施呢？
A：带口罩吧，可以的话能不出门我就不出门。
Q：PM2.5 的出现说明环境的污染，那对于环境保护你有怎样的见解和好方法呢？
A：日常生活中使用节能用品，不制造污染源，给机动车安上尾气过滤器等。
Q：对于你自身来说，在保护环境方面你都做了哪些行动呢？
A：节约用水，用电，不使用一次性用品，不浪费等。
生活就要快乐每一天
在李曼参与的众多影视剧作品当中，年代戏占据了其中很大一部分比例，颇具实力的演技、独特的青衣气质和对年代剧的情有独钟也让无数观众对她耳熟能详。在《黑狐》热播之后，甚至有观众把她称作「年代戏女王」，而这也同样是对她的一种肯定与称赞。实力派的演技，加之偶像派的形象，如今的李曼浑身上下都透出一种独特的迷人气质。
生活中的李曼是一个乐观开朗的女孩，她笑称自己可以让牙齿天天晒太阳。「我希望我的生活丰富多采，在结识新的朋友时，感觉生活中充满活力。在对生活的不断追求时，也陶冶一下性情。这些是生活中不可缺少的一部分，也让我保持着高昂情绪。」
最近李曼迷上了一部叫《北洋》的穿越小说，主要讲述了一个现代人穿越到北洋政府时期，改变中国命运的故事。近距离接触李曼，发现她的皮肤很好，询问她如何保养，李曼笑笑说，「也算是天生丽质吧，因为我经常穿梭于各个剧组，很少有时间保养，也就是敷个面膜，简单保养一下。其实在休息的时候我更喜欢健身，做做瑜珈，跑跑步。我个人觉得跑步比较容易出汗，还可以锻炼脚部的肌肉，瑜珈则可以增加自己的体能，因为平时拍戏很累，所以要有一定的体力才行。」
美丽、开朗，懂得生活，热爱时尚，李曼就是这样一个女孩子，在她看来演员这个职业有着神秘的色彩，可以体验各种人的人生，很辛苦，但是也充满快乐。
Q：生活中的你是一个怎样的人？
A：很随意，但遇到有些原则的问题还是比较较真。
Q：有压力的时候，你会选择什么方式减压呢？
A：会选些能转移注意力的方法，比如说睡觉就什么都不想，或者静下心来看书，再就是找朋友聊天。
Q：你平时会选择什么方式来给自己充电？
A：看小说、看国内外的影视剧。
Q：觉得自己是一个时尚达人吗？
A：每个人对于时尚的定义不一样，我觉得自己是多面性的，我也有时尚的一面，还是想在大家面前展现不一样的我。
Q：对时尚怎么理解？
A：我觉得适合自己的，同时亦是自己喜欢的，然后再添加一点潮流因素或艺术性的，搭配出自己的风格就是时尚。
Q：希望成为什么样的艺人？
A：现在和将来我都在想，用实力拿出好的作品奉献给观众。
Q：你觉得自己的成就感来自何处？
A：我觉得现在才刚刚踏上演艺之路。
Q：如果可以有选择的机会，你会怎样规划自己的人生？
A：把命运把握在自己手中，从演员到投资人。
作者 本刊编辑部