乐活新主张

　　“乐活”是20世纪末许多富裕阶层经历追求逸乐、过度消费的空虚之后,所产生的集体反思。令人高兴的是,很多人开始追寻与实践一种新的生产方式与生活方式,这种新的“活法”能够保证人类健康、快乐而可持续地发展。
　　作为一种对照,乐活一族的态度是:不管别人怎样,我要做环保的事情,我要过健康环保的生活。很多人至今所关心的还停留在“危险、有害”的危机感上,强调的是“什么不能做、不能吃”,相比之下,“乐活族”则强调努力主动争取健康、快乐的日子。认为关心环境生态,等于关心自己。“乐活”作为一种健康的生活方式和生活态度,迅速被越来越多的人接受,进而还形成了一种特定的文化。这让更多的人去重新思考生活、重新审视时尚、重新定义流行。所以本期的明星主题我们带你去切身感受一下六位明星的“乐活”生活。
　　
　　宇秋“乐活”健康可持续的生活状态
　　
　　凭借北京台《科教观察》栏目走红的主持人宇秋是个不甘寂寞的人,在央视一套黄金档正热播的军旅剧《为了新中国前进》中,她出演了为救心爱的战士甘愿死在敌人枪下的勇敢女人二丫。让观众在这部充满英雄主义情怀的男人戏中,也看到了战争时代里女性英勇、坚毅的一面。
　　
　　很多人不知道,宇秋不仅是主持人还是八一制片厂的专职演员,她从小生长在部队大院里,15岁就当了文艺兵,一直过着跟战斗部队一样,半夜站岗,下地劳动,担水挑肥的军人生活,因此她了解军人、敬佩军人,对军人有着难以言喻的感情。接拍《为了新中国前进》,宇秋本来希望能出演英姿飒爽的女兵,但剧中却几乎没有女兵角色,于是她选择出演了剧中最英勇的女性角色二丫。宇秋说二丫是一个纯朴善良的农村女孩,她很温柔,但革命精神和反抗精神也很强。
　　《时尚北京》:对于“乐活”你是怎么理解的?它是一种什么样的全新的生活方式,对于生活的价值是什么?
　　宇秋:“乐活”就是快乐,健康,环保的生活。对于生活的价值就是可以让人保持身心健康,拥有一种轻松,积极,乐观的生活状态。倡导“乐活”的理念不光光是一句口号,是我们生活的切身利益,就像是我们生活中的油盐酱醋茶。
　　《时尚北京》:“乐活”的生活方式构架了一种什么样的生活定位?它是时尚的另一种代名词么?
　　宇秋:简单而愉悦的生活定位。说时尚我认为不够准确,但是我们在经历过一种盲目的,所谓金钱决定生活快乐指数过后沉淀下来的一种真正的健康、可持续的人类生活状态,必须提倡。
　　《时尚北京》:“乐活”会让你的生活产生什么样的变化?追求“乐活”的人,他们最终追求的本质是什么?
　　宇秋:我想“乐活”是想让人们追求一种享受自然状态生活的一种精神境界,它追求生活质量上的完美,会让内心少了很多的急功近利,多了很多人原始本真的一种善良与真诚。最终追求的本质就是身心健康。
　　《时尚北京》:“乐活”一族他们喜欢的是一种追求自然地慢时尚,喜欢亲自下厨,喜欢慢餐厅,喜欢DIY美食,你自己也会这样么?
　　宇秋:生活总是让你刚习惯一种生活后,又让你渐渐的接受另一种生活。当快节奏的生活已经占据我的整个生活的时候,我开始接受并喜欢一种减法生活,偶尔下厨,但要看心情。而且水平一般,在餐厅吃到过什么自认为还不错的菜会记忆这种味道,在自己偶尔的实践中会凭记忆增加些新元素,但成功率不太高。即使这样我还是乐此不疲的追求这种慢时尚。
　　《时尚北京》:追求时尚是每个人的终生享受。那么对于乐活族而言,应该怎样追求他们的时尚呢?
　　宇秋:怎样追求,这要看每个人的具体情况而定,“乐活”的生活状态是根据个人情况的。至于买衣服我很多时候是为了配合栏目或所饰演角色的需要而定,总的说不求最贵,但求最合适。质地要舒服,性价比要高。
　　《时尚北京》:“乐活”人对家居环境会有什么样的要求?家中的装修材料会要求环保么?经常在家中会有什么样的休闲活动?喜欢养花或者饲养小动物么?会培养自己安静的爱好么?
　　宇秋:喜欢浅色调的家具环境,给人一种阳光,轻松舒适的感觉。出了风格重要意外,还有装修材料一定要环保。喜欢养小动物。平时很喜欢看书,小说类的,人物传记类的,甚至风水等等,范围较广。健身会选择瑜珈。
　　《时尚北京》:最近是否开始减少开车的次数?选择另一种交通工具?
　　宇秋:会有意识减少开车。距离不太远是会选择步行。
　　《时尚北京》:“乐活”族拥有改变世界的伟大力量——购买力,只要有利于健康与环保,就愿意购买没有品牌,即使贵一点的乐活产品吗?
　　宇秋:会的,花钱买健康还有比这更值得的吗?有人会认为这没有意义,但是当你了解我们所需要的物品在消耗我们多少资源和能源的时候,你会减少对奢侈品的购买,你会认为每一件物品放到我们面前的时候都经历过不一样的过程,当你为它的经历而买单的时候那就是你在为环保贡献出一份力量。
　　
　　孙磊“乐活”持久的快乐下去
　　
　　身材健壮、皮肤黝黑的孙磊便是《解放海南岛》电视剧的男一号。毕业于北京舞蹈学院音乐剧系,来自中国铁路文工团话剧团的云南演员孙磊是彝族人。自从在《男人养家》中饰演黑子后,由于皮肤黝黑,生活中大家也亲切的称呼孙磊为黑子。孙磊介绍说:“剧组挑选演员,要经过刘振华老首长以及剧组导演、编剧等剧组人员一一谈话,认可后方能确定人选。当时前来应征出演韩先楚的演员很多,有几百人,剧组根据大家对剧情的理解,最终感觉我最合适,决定由我出演。”
　　
　　“这次能出演韩先楚我感觉机会很难得。”孙磊由衷地说。韩先楚是他出演军事题材作品中官衔最大的,并且他非常崇拜这位常胜将军,因为韩先楚经常在危难时立下头功。拍戏时遇到这样惊心动魄的场景让他很兴奋。
　　《时尚北京》:对于“乐活”你是怎么理解的?它是一种什么样的全新的生活方式?对于生活的价值是什么?
　　孙磊:乐活是快乐、精彩、健康的生活态度,怀着环保的心态,有种返璞归真的意思,让自己快乐,环保环境,快乐自己并且能让我们持久的快乐下去。
　　《时尚北京》:“乐活”的生活方式构架了一种什么样的生活定位?它是时尚的另一种代名词么?
　　孙磊:在我的心目中“乐活”代表着俭朴、不追求奢华,自然快乐的生活,在这种情感的烘托下,我觉得这永远是一种时尚。
　　《时尚北京》:“乐活”会让你的生活产生什么样的变化?追求“乐活”的人,他们最终追求的本质是什么?
　　孙磊:我觉得乐活不用刻意的去追求,只是对生活态度的一种转变,很自然的,会让我们更加的乐观和包容。生活中难免有很多不如意的事情,这些每天也都会发生。生气仿佛就会让我们多排放出更多的二氧化碳,似乎也在影响我们的环境。出于对环境的考虑那么我们就要开心的每一天,快乐才是环保的重要意义。
　　《时尚北京》:“乐活”一族他们喜欢的是一种追求自然地慢时尚,喜欢亲自下厨,喜欢慢餐厅,喜欢DIY美食,你自己也会这样么?
　　孙磊:生活要有情趣,才有质量。生活不仅仅是在享受,在家务劳动的同时我们也会从中得到很多不一样的东西,就像下厨。闲暇的时光经常会在厨房动手做一些吃的东西,比较喜欢士豆,特赞的是两种土豆的做法,很有原创精神哈!一个是云南土豆泥,还有一个是老太太土豆泥。一个是将煮熟的土豆打的烂烂的,再加入鸡汤,放入辣椒面,葱花搅拌而成,另一个是将土豆煮熟后打碎,下锅用少量油炒出,特别好吃,曾经给做过几次,朋友们都一致称好。
　　《时尚北京》:追求时尚是每个人的终生享受。那么对于乐活族而言,应该怎样追求他们的时尚呢?
　　孙磊:时尚现在有很多种,多种时尚也会有不同的意义。我觉得越是自然的服饰越是时尚,材质一般是棉、麻为主,一般不会多添置衣物,够用就好。环保意义上的时尚也必将会取代大的时尚概念,他更加贴近我们的生活。
　　
　　《时尚北京》:“乐活”人对家居环境会有什么样的要求?家中的装修材料会要求环保么?经常在家中会有什么样的休闲活动?
　　孙磊:因为装修的越多,家里用的不环保的东西就越多,在装修的时候,摈着轻装修,重装饰的原则,家里会用一些环保漆,就是刷大白,其它家具一般用实木为主,喜欢花,但是没有时间打理,以后可能会多养一些吧。比较喜欢爬山、打羽毛球、看书、看电影。
　　《时尚北京》:最近是否开始减少开车的次数?选择另一种交通工具?
　　孙磊:很久以前北京的交通状况就不是很好,经常堵车,从那个时候开始就减少了开车的次数了,现在出行,如果去的地方地铁能到,就尽量自己不开车。
　　《时尚北京》:“乐活”族拥有改变世界的伟大力量——购买力,只要有利于健康与环保,就愿意购买没有品牌,即使贵一点的乐活产品吗?
　　孙磊:在我看来支持购买环保产品就是在为我们的环保事业做贡献,我也呼吁现在更多的人开始注重我们生活的空间,“乐活”不仅仅是意义上的生活观念,更要成为我们的意识,不要让我们生活的家园为我们的行为而哭泣。
　　
　　程媛媛“乐活”精致的生活态度
　　
　　新版《红楼梦》中饰演平儿的年轻演员程媛媛受到了广大观众的关注和喜爱,不少人称她改变了人们对于丫鬟就一定逊于主人的刻板印象,称赞她饰演的平儿相貌出挑,举止优雅,不但丝毫不输主子,而且更有另一番古典韵味。
　　
　　在中国电视剧的拍摄历史上,前后跨度长达四年的,截止目前恐怕也仅有《红楼梦》一部。程媛媛在谈到这四年与红楼的缘分时,常不禁感慨万千潸然泪下,感谢红楼带给她的一切,感谢自己有幸参与如此经典之作。
　　最近她正于京郊拍摄新剧《失忆迷城》。让我们期待她给观众带来更多惊喜。
　　《时尚北京》:对于“乐活”你是怎么理解的?它是一种什么样的全新的生活方式?对于生活的价值是什么?
　　程媛媛:“乐活”就是快乐健康低碳的生活,有益于身心健康的一种生活方式,是一种环保理念,一种文化内涵,一种时代产物。它是一种贴近生活本源,自然、健康、精致的生活态度。
　　《时尚北京》:“乐活”的生活方式构架了一种什么样的生活定位?它是时尚的另一种代名词么?
　　程媛媛:是新时尚生活的另一种代名词。现在越来越多的人开始认识到“乐活”的意义。这种意识形态需要循序渐进的渗透到我们的生活中,我们的思想里,当这些意识达到了顶峰时,我们就开始越来越多的在“乐活”的生活方式上下功夫,去定位我们的生活。
　　《时尚北京》:“乐活”会让你的生活产生什么样的变化?追求“乐活”的人,他们最终追求的本质是什么?
　　程媛媛:无论你走在大街上看到橱窗里的广告牌,还是在家里电视节目的宣传,“乐活”的生活方式在慢慢的扩大。人们开始注重环保,养生,这应该就是“乐活”的一种生活方式。乐活会让人的生活质量大大提高,对生活更加积极快乐。它本质是强调健康的生活方式。
　　《时尚北京》:“乐活”一族他们喜欢的是一种追求自然地慢时尚,喜欢亲自下厨,喜欢慢餐厅,喜欢DIY美食,你自己也会这样么?
　　程媛媛:我自己也喜欢安静的生活,看看书,听安静的音乐,在阳台上种植蔬菜,拍戏的时候随身携带专属保温杯,也会自己DIY一些蔬菜沙拉。我想“乐活”应该更适合我的性格,我属于安静派,“乐活”追求的这种们生活更符合安静的性格,可以慢慢的欣赏时间的流逝,与好友在午后品茶,在阳光下静静得看一本喜欢的书。
　　《时尚北京》:追求时尚是每个人的终生享受。那么对于乐活族而言,应该怎样追求他们的时尚呢?
　　程媛媛:时尚界也开始对“乐活”生活重视起来,许多大牌设计师抵制皮草,最求自然风尚的天然布料,设计制作经典款式的服装等等,这些都是时尚界对于乐活的表率。对于衣服的材质我会选择棉麻材质的,不穿皮草,而且会旧衣回收,尽量减少购买衣服的需求量。
　　《时尚北京》:“乐活”人对家居环境会有什么样的要求?家中的装修材料会要求环保么?
　　程媛媛:家是爱的港湾,我会更注重我家的生活环境与搭配,这样我才能有一个安全,温馨的生活环境,家中的家具会采用绿色环保型的,以前有很多人因为省钱而用了很多含有甲醛的家居用品,这些不仅仅影响了我们的身体健康,而且更影响了我们的生活的环境。有了温馨的家,我便可以在家中做一些瑜伽健身,还在家中养了一对小乌龟。这些生活情趣都是“乐活”理念给我带来的。
　　《时尚北京》:最近是否开始减少开车的次数?选择另一种交通工具?
　　程媛媛:已经开始减少开车的次数了,尽量选择地铁为出行工具,距离较近的时候会骑单车,既健身又环保。
　　《时尚北京》:“乐活”族拥有改变世界的伟大力量——购买力,只要有利于健康与环保,就愿意购买没有品牌,即使贵一点的乐活产品吗?
　　程媛媛:只要环保健康的产品贵点也是应该的,我会继续乐活的生活,将乐活进行到底!
　　
　　高天“乐活”每一天
　　
　　作为青年演员,高天已经多次获得业内重要奖项:他曾在电影《惊涛骇浪》和《零公里》中的精彩演出先后两次入选北京大学生电影节最受欢迎男演员,并凭借电影《母亲》获2004年中国电影电视新星榜“最具潜力男演员”称号。
　　
　　正在热映的电影《精武风云》。在剧中高天扮演“大刚”这一角色。“虽然是個配角。但是因为是刘伟强导演的作品,所以能有这次合作机会我感到很高兴。”尽管角色不重要,但是看过电影的观众都会记住“大刚”,因为高天在里面十分努力的演出。
　　除了拍戏,高天对生活也有自己的理解。他喜欢健康、快乐、环保、阳光的生活。会适时的调节自己的心态,用他自己的话说,就是“乐活”每一天。
　　《时尚北京》:对于“乐活”你是怎么理解的?它是一种什么样的全新的生活方式?对于生活的价值是什么?
　　高天:“乐活”就是快乐的活着,可是在当今这个社会的快节奏和高压力下,做到这点非常的难,所以必须调整好心态,用一种阳光健康的心态去面对这个社会,面对这个社会的人和事。平时可以听听音乐,多做一些室外运动,吃一些健康的有机蔬菜,尽量放慢生活的节奏。面对任何事都不骄不躁,尽自己能力去把它做好,这样健康和快乐的生活自然而然会陪伴你每一天。我认为越是这种健康快乐和阳光的生活,越能体会出这个人在当今社会中的价值,也是我认为“乐活”对生活的价值。
　　
　　《时尚北京》:“乐活”的生活方式构架了一种什么样的生活定位?它是时尚的另一种代名词么?
　　高天:它构成了一种自我的生活定位,而这种自我的定位是根据每个人不同的生活习惯而决定的。它包括了提倡低碳、绿色环保、省水省电、阳光,归根一点就是健康的生活定位。我认为它不是时尚的代名词,它是健康阳光环保的代名词。
　　《时尚北京》:“乐活”会让你的生活产生什么样的变化?追求“乐活”的人,他们最终追求的本质是什么?
　　高天:让我从心底对未来生活一种向往的变化。因为有了这种向往,才可能去追寻那种健康快乐阳光环保的生活。我觉得他们追求的是真正的自己在这种高节奏、高压力的社会中能够去健康快乐的生活。
　　《时尚北京》:“乐活”一族他们喜欢的是一种追求自然地慢时尚,喜欢亲自下厨,喜欢慢餐厅,喜欢DIY美食,你有属于自己的特色DIY美食么?(介绍下操作过程)
　　高天:因为在外吃饭不太营养,现在会经常在家里自己做一些简单而健康的食物。
　　例如,紫山药粥,又健康,热量又低。放一些紫山药在糯米里煮,在放一些枸杞子、蜂蜜,在加少许核桃仁和黑芝麻。热量低又健康的食品。
　　《时尚北京》:追求时尚是每个人的终生享受。那么对于乐活族而言,应该怎样追求他们的时尚呢?对于衣服的材质会有怎样的选择,会因此而减少购买衣服的需求量么?
　　
　　高天:我不会去追求现在这些所谓的时尚,因为平时比较喜爱户外运动,所以对衣服的选择会挑选一些透气性好、运动舒适的衣服为主。不会因为时尚而去购买什么衣服。
　　《时尚北京》:“乐活”人对家居环境会有什么样的要求?家中的装修材料会要求环保么?经常在家中会有什么样的休闲活动?喜欢养花或者饲养小动物么?会培养自己安静的爱好么?
　　高天:对家居的环境其实就是简约而不简单。不光是“乐活“的人,我相信每一个人都会希望自己的家中所有用的装修材料是环保的,生活在一个健康而自然的环境中是所有人都向往的。在家里会养一些绿色植物,一是可以让家里空气更清新;二是希望绿色的植物能够给家里带来一些生机。特别喜欢小动物,如果你决定养一种小动物的话,你就一定要对他负责,如果你没有这时间和精力,那就不要养。现在做的最多的就是足球运动,一周大约有5天的时间都会去参与这个运动,它会让我身上永远都保持朝气与阳光,不是每个人都会体验到那种大汗淋漓的感觉。安静的时候会在家里弹弹钢琴,虽然弹的一般,但是处在自己的音乐世界里另有一番生活情趣,也自然而然的会让自己的心态更加放松,更加享受生活。
　　《时尚北京》:最近是否开始减少开车的次数?选择另一种交通工具?
　　高天:因为一周有5天会去参与足球运动,所以现在都会骑自行车去运动。既锻炼了身体又选择另外一种低碳的生活方式。
　　《时尚北京》:“乐活”族拥有改变世界的伟大力量——购买力,只要有利于健康与环保,就愿意购买没有品牌,即使贵一点的乐活产品吗?
　　高天:对于“乐活”产品的定义不是相当清楚,凡是对于健康生活有利的产品,在经济能力基础允许的情况下都会去经常购买。
　　
　　张慧 “乐活”环保式
　　
　　2003年刚刚走出大学校园的张慧便凭借着《宋莲生坐堂》让不少观众所认识,这位外表俊俏的新小花旦在近几年里通过自己不懈的努力和刻苦的学习,在演技方面突飞猛进。因此张慧不仅在电视上挥洒青春,而且在大荧幕上也频频露脸。最近,张慧与舒淇、甄子丹和黄秋生合作的电影《精武风云》,虽然不是主角,但是能出演刘伟强导演的电影,这让张慧小小的兴奋了一下。尽管戏份不多,但张慧还是非常认真的把握住了这次难得的机会。
　　
　　《时尚北京》:对于“乐活”你是怎么理解的?它是一种什么样的全新的生活方式?对于生活的价值是什么?
　　张慧:我理解的乐活就是一种良好的心态,是一种保持好心情、关心地球健康和生态环境的生活。其实保持一种良好的心态也是一种环保,对地球的保护也是快乐的事。比如像自己少开一天车啊,多多步行和把废物进行利用都会让我很开心,其实快乐是会传染的。
　　《时尚北京》:“乐活”的生活方式构架了一种什么样的生活定位?它是时尚的另一种代名词么?
　　张慧:它构架出一个积极向上、健康、环保,让人更加关注自己的身体健康和地球环境的保护。“乐活”的生活方式又是提倡注重环境保护的,所以“乐活”也是一种很时尚的生活。
　　《时尚北京》:“乐活”会让你的生活产生什么样的变化?追求“乐活”的人,他们最终追求的本质是什么?
　　张慧:“乐活”让我变化最大的应该是心细,懂得废物利用。现在我会注意到很多很小的细节,像平常会丢掉的东西,比如易拉罐。有时候还会自己拿些废物DIY一下,像自己曾经就DIY过易拉罐的铅笔筒。
　　《时尚北京》:“乐活”一族他们喜欢的是一种追求自然地慢时尚,喜欢亲自下厨,喜欢慢餐厅,喜欢DIY美食,你自己也会这样么?属于自己的特色DIY美食是什么?(介绍下操作过程)
　　张慧:我特别喜欢在家里煲汤喝,有时候家里来了亲朋好友也会下厨做几道拿手菜,记得有一次想做咖喱牛肉,结果买的咖喱块不知道掉哪去了。没有办法,就拿出咖喱粉自己DIY出了一道咖喱牛肉。其实很简单,把买好的牛肉用冷水泡一下午,主要是把血泡干净,然后用热水把牛肉焯熟,再放进冷水里泡,这样做的牛肉会变得非常的嫩。牛肉泡好后首先拿生姜把锅爆下,放到锅里炒一下,接着放入胡萝卜块继续炒,加盐,少许酱油,土豆,倒入咖喱粉,把咖喱粉炒匀。最后加少量的水(我自己加的小桶牛奶的水一桶),加牛奶、几瓣苹果、桂皮,大火烧开,小火慢炖。大概1个小时左右,就能起锅了。
　　《时尚北京》:追求时尚是每个人的终生享受。那么对于乐活族而言,应该怎样追求他们的时尚呢?对于衣服的材质会有怎样的选择,会因此而减少购买衣服的需求量么?
　　张慧:其实对于每个人理解的时尚都不一样,但我相信大部分都会把环保当做一个时尚,追求环保也相当于追求时尚。服饰我一般会选择纯棉或者棉麻制品的,穿起了会比较舒服。因为自己家有养过小动物,对动物都有感情啦,所以不会选择皮草类的衣物,而且演员的服装相对来说都会比较多,以后也会逐渐减少衣服的购买量。而且夏季的时候,会把一些旧的服装自己DIY一下,既不会撞衫又可以旧物利用。
　　《时尚北京》:“乐活”人对家居环境会有什么样的要求?家中的装修材料会要求环保么?经常在家中会有什么样的休闲活动?喜欢养花或者饲养小动物么?会培养自己安静的爱好么?
　　张慧:购买的房子一般都是房产商统一精装修的,所以买了房子以后没有再装修过。自己平常休息的时候会去练高温瑜珈,练瑜珈的时候会保持安静或者听一些舒缓的音乐来放松身体。家里养了绿萝花和两只可爱的小狗狗,因为天天要遛狗,也可以去散步。
　　《时尚北京》:最近是否开始减少开车的次数?选择另一种交通工具?
　　张慧:迄今为止我还没有买车,也没有打算买车。除了不开车的低碳生活外,主要还是因为北京交通很便利,地铁和公交车站遍布全市,几乎每走5分钟就会有一个公交车站或者地铁站,而且北京的路况真是惨不忍睹,不愧“首堵”之称。
　　《时尚北京》:“乐活”族拥有改变世界的伟大力量——购买力,只要有利于健康与环保,就愿意购买没有品牌,即使贵一点的乐活产品吗?
　　张慧:会买啊,其实我不会太在意一些品牌什么的。比如服装或者一些家用产品,只要自己穿着舒服和用着顺手就好啦。而且“乐活”的产品又注重健康和环保,健康的东西用起来也会放心,而且还环保,何乐不为呢?
　　
　　张雅萌 人人都要健康快乐生活
　　
　　眼前的张雅萌知性、淡雅,和她聊天很愉快,总能被她的语言所感染。前段雅萌在电视剧《利剑无锋》中饰演的台湾军情局情报员“吴莎”,机智、性感,让看后的观众大呼过瘾。她饰演的角色是编剧都梁老师钦点的,为了角色她下足了功夫,还特意学习了古筝。努力与刻苦让她进步很快,也赢得了导演和其他演员一致好评。最近雅萌又在拍摄《后宫甄传》,剧中饰演刁钻、泼辣的齐妃,第一次饰演和自己性格完全相反的角色,这让雅萌很期待。
　　
　　《时尚北京》:对于“乐活”你是怎么理解的?它是一种什么样的全新的生活方式?对于生活的价值是什么?
　　张雅萌:我对“乐活”最简单的理解就是“快乐的生活”,努力享受生活。
　　现在人们好象将“乐活”定义为一种时尚的生活方式,可我觉得“乐活”应该是一份健康美好的心态。积极向上的生活态度,也是对大自然、对环保生活的一种向往。
　　只要每个人都以“乐活”的方式过活,相信我们自己本身会更加健康、安逸、幸福。我们的生活一定会变得越来越美好和谐。
　　《时尚北京》:“乐活”的生活方式构架了一种什么样的生活定位?它是时尚的另一种代名词么?
　　张雅萌:我希望“乐活”能被每个人实实在在的接受,别成为高高在上、让人仰止的虚象。另外无论是名人还是普通人,无论贫穷还是富有,都应该尽自己所能让自己快乐、充实、健康向上的生活。
　　
　　《时尚北京》:“乐活”会让你的生活产生什么样的变化?追求“乐活”的人,他们最终追求的本质是什么?
　　张雅萌:无论工作还是生活都会轻松快乐,有节制。心情会逐渐变好,好的心情会促使工作效率高。也可以修身养性,以善良真诚热情的心对待他人。
　　责任。我想一个真正融于“乐活”之中的人,一定也会慢慢成为一个对生活、对社会富有强烈责任感的人。为了我们共同生活的环境更加和谐、快乐。
　　《时尚北京》:“乐活”一族他们喜欢追求自然地慢时尚,喜欢亲自下厨,喜欢DIY美食,你自己的特色DIY美食是什么?(介绍下操作过程)
　　张雅萌:当然会,那是一种美妙的享受。而且制作的过程会集中精力,吃自己做的食物十分有成就感。只要有时间,我愿意尝试DIY不同的美食慰劳自己。健康又美味,而且很实惠。
　　寿司。先平铺好紫菜卷,再将拌好的寿司饭平摊在紫菜上,放胡萝卜条和酸黄瓜条,将紫菜卷起来,最后用刀切成小块,放在盘里,沾着芥末酱油,健康美味。
　　《时尚北京》:对于乐活族而言,应该怎样追求他们的时尚呢?对于衣服的材质会有怎样的选择,会因此减少购买衣服么?
　　张雅萌:让自己的生活舒服惬意。不刻意的去跟风,有些东西很好看,很时尚,但是我不会刻意追随正在流行却不适合自己的东西。不需要多么昂贵或者时尚,只要是自己喜欢的,觉得舒服快乐就好。
　　我喜欢天然棉麻的衣服,穿上去很舒适,很放松。而且现在的确不再象从前一样疯狂购置衣物,而是在购买前有计划,计划买适合自己的衣服,基本上在精心挑选之余,还会盘算着要将它穿上一定的时间。
　　《时尚北京》:“乐活”人对家居环境会有什么样的要求?家中的装修材料会要求环保么?经常在家中会有什么样的休闲活动?喜欢养花或者饲养小动物么?
　　张雅萌:温馨舒适的淡颜色为主,我不太喜欢过于繁复的装修和家居环境。装修材料必须要环保的,这样才是健康生活的保证。
　　空闲时候我会慢跑、打球,有时会去游泳。在剧组拍戏的时候,有时间也会去健身。
　　喜欢养花,不仅可以让自己赏心悦目,也很好打理。因为有时候忙于拍戏,会没时间照顾小动物,养一些好照顾的植物还是很方便的。
　　我喜欢看书。书中自有黄金屋嘛。另外在拍摄上部戏《利剑无锋》的时候,剧中角色需要弹古筝,剧组还特意给我找了古筝老师,学了两节课。因此,也对古筝产生了很大兴趣,当时学的曲子虽然不太记得了。但是以后拍完戏不忙的时候还是想好好学几首曲子,觉得女孩弹古筝很气质。
　　《时尚北京》:最近是否开始减少开车的次数?选择另一种交通工具?
　　张雅萌:最近减少了开车次数,有时会坐地铁,其实,地铁有时会比开车更加方便快捷,不会堵车。
　　《时尚北京》:“乐活”族拥有改变世界的伟大力量——购买力,只要有利于健康与环保,就愿意购买没有品牌,即使贵一点的乐活产品吗?
　　张雅萌:是的,比如“无印良品”,其实,它现在也算是一种品牌了,可是它天然环保的理念仍然没有变。我想大多数人为了健康和环保,在自己经济范围承受内,也都愿意购买。我也相信,只要每个人都像“乐活”族一样健康快乐的生活,我们的整个社会也会更加健康和谐。
　　

作者 刘玉方