孙斌：耐得住寂寞才守得住繁华
在孙斌拍摄第一部戏《大明宫词》的时候李少红导演就曾问过他，「如果不能红，不能出名，你还愿意演戏吗？」孙斌不假思索地且很坚定地说道：「我愿意。」而直到现在他热爱表演的初心也不曾改变。
「我演的是『人』，不给他定义正派反派。抓住每个人物的情感逻辑，他的行为在他的立场上是对的，能够自洽，这就够了。」
出道至今，孙斌出演过很多让人印象深刻的角色，而这些角色大多是社会边缘人，或者是反派。但他总能以自己的理解和演绎把反派诠释出不同的深度和广度，所以人称「高光反派」。对此，孙斌有着不同的看法，「我演的是『人』，我从不把他们定义成正派或是反派。抓住每个人物的情感逻辑，让他的行为在他所处的立场上是对的，能够自洽。所谓的正面反面，也许只是观众站的角度不同的不同看待。」
纵观孙斌的演绎经历，洪承畴、陈友谅、苦成、宫庶、徐彬、周俊、黄子澄……虽说都不是主角，但每一个角色却都给我们留下了深刻的印象。就好比今年热播的《猎罪图鉴》，孙斌在其中饰演杀死「杜城」师傅的「周俊」，作为他的扮演者，孙斌觉得「周俊」就像黑夜中的一匹「孤狼」。
在孙斌看来「周俊」是个社会边缘的角色，「他的沉稳、冷冽，对生命的漠视，从未有过被爱的感觉，让我想『拥抱』他一下。」因为剧中人物篇幅有限，为了丰富他的人生轨迹，孙斌特意给他写了人物小传，他说这样会让人物生出「根」。「他从小是被抛弃的孤儿，被犯罪分子养大，从小受到虐待，没有感受过被爱，所以对生命很冷漠，有强烈的强迫症。他在猎杀别人之前会在黑暗中把自己的指甲剪得很干净。」而剪指甲的戏，孙斌坦言这是他自己加的。「因为这个角色台词少，更多的是通过肢体和眼神来表达。」
孙斌喜欢接一些富有挑战，有个性、有特点的角色，除了杀手「周俊」，待播剧《繁城之下》里的「牛不厌」也是一个令人期待的角色。
对于「牛不厌」，孙斌把他定义为贪婪与恐惧的化身。「二十年前不择手段，放手一搏的贪婪的厨子。二十年后每天生活在害怕失去现有的金钱、地位、生命等恐惧中的酒楼老板。」之所以决定接演这个角色，孙斌说他有变化，且个性鲜明。「为了达到自己的目的可以不惜损害别人的一切为代价，想要得到的东西也可以不择手段。」
孙斌说「牛不厌」是他自认又一个可以拿得出手的角色，「因为你从没见过我以这样的造型出现，尤其是 20 年前那部分，你甚至会认不出那是我演的。而且全剧故事情节抓人，老戏骨们的演出也值得你花时间去看，去仔细品味。」
「当你塑造的角色被观众认可、喜欢的时候，那种成就感和心理上的满足，是演员最大的快乐。」
天赋加上努力加上机会才能站在金字塔顶端。出生于普通家庭的孙斌，从小喜欢文艺，唱歌、朗诵样样精通。因为一直有一个演员梦，中学时他考上了上海电视台小荧星的表演班，正好来教课的是上海戏剧学院的佟瑞敏老师，他觉得孙斌在表演上很有天赋，就建议他报考上戏。后来孙斌顺利考到上戏，自然而然地走上了演员这条路。
其实毕业之后的孙斌起点很高，一早就演过不少热播剧，比如《人间四月天》、《大明宫词》、《上海沧桑》、《孝庄秘史》、《倚天屠龙记》……不过，因为时间略久，加上都是一些外形并不算讨好的配角，孙斌并未走红。但他却并不在意这些，一直默默耕耘着自己的事业。
有句话说，「耐得住寂寞才守得住繁华，熬得住孤独方能等到花开。」而孙斌的经历也正印证了这句话，他终于等到了《风筝》中的「宫庶」。如今再回想当初，孙斌坦言自己之前想都不敢想能演如此重要的角色，但也正是导演柳云龙的慧眼识珠，让孙斌出演宫庶，也让孙斌多年的表演经验，终于在《风筝》中厚积薄发。
为了不辜负导演对自己的信任，孙斌全身心投入角色，而他的拼尽全力也最终换来了观众的认可。曾有人评价：「孙斌的表演，让『宫庶』成了一个在中国影视剧中带有鲜明特色和时代烙印的复杂反派。坏人『宫庶』，一点也不脸谱化，而是一个充满矛盾、有血有肉的人。」一个耐得住寂寞的演员，终于守得云开见月明。
不过孙斌也并没有因此而沾沾自喜，他依旧保持着自己的低调，低调拍戏、低调生活。他也并不在意接的角色是主角还是配角，「我更看重剧本写得是否足够精彩，有故事性，角色是否饱满，最起码得像一个『人』。」
从艺至今，孙斌说自己对表演最初的爱和热忱从未改变。而他也从不认为自己的职业有多特殊和优越性。「在我看来，演员只是众多行业中的一种，要爱每一个角色，而不是角色中的自己。」
孙斌说他希望自己可以像李雪健老师那样成为一名德艺双馨的艺术家。「一人千面，塑造的每一个角色都不同，且鲜明。而不是演来演去都是一种感觉。我正在努力，方向是正确的。」
《时尚北京》专访孙斌
《时尚北京》：生活中的您是一个怎样的人？
孙斌：普通人。
《时尚北京》：平时没有工作的时候都喜欢做些什么？
孙斌：我喜欢运动、看电影、旅行，偶尔烹饪与好友一聚。
《时尚北京》：您对生活的态度是怎样的？喜欢怎样的生活方式？
孙斌：工作时努力工作，休闲娱乐也努力休闲。我喜欢健康、富足，有情趣有乐趣，身边有三五知己的生活。
《时尚北京》：作为演员，不管是拍摄还是其他工作，都要保持一个好的状态和精气神。那这些年，您有没有自己保持状态的好方法？
孙斌：我是不抽烟的，除了应酬，平时也不喝酒，尽量形成良好的作息。适量的运动对保持好的精气神很有用。我的睡眠质量一直不错，父亲的遗传吧。
《时尚北京》：除了要有好的状态之外，保持一个好的身材，健康的身体作为演员也是很重要的，那您平时有没有喜欢的运动？有没有一些好的保持身材的方法呢？
孙斌：跑步、排球、徒步。除了运动之外，一定要管住嘴，科学合理的饮食，限糖限碳水的摄入。如果有条件，运动后蒸 15 分钟桑拿，对皮肤和整体状态都有好处。
《时尚北京》：您是不是一个特别喜欢旅行的人呢？觉得旅行对您的意义是什么？
孙斌：生活在别处嘛！感受当地的风土人情和文化，看看另一种不同的生活状态，是很有意思的事。
《时尚北京》：那在旅途中有什么难忘的事情吗？您会选择什么样的城市去旅行呢？
孙斌：旅途中遇到的美景、美食都令人难忘。比如 2021 年去了成都和重庆，不同感觉的城市，一个安逸，一个雄奇险峻；我在重庆还专门花一天打卡了《少年的你》拍摄的几个景点，很有意思。
《时尚北京》：在演艺圈打拼这么多年，会不会有压力，您会选择什么方式减压？
孙斌：演员的心理压力是很大的，所以都说演员需要一颗大心脏。有压力的时候我会去健身房，或者参加一些运动，例如排球。出出汗，专注于运动，对身心都会有助益。
《时尚北京》：有没有自己喜欢的演员？他（她）的什么最吸引你或者说让你欣赏？
孙斌：李雪健、范伟、王志文。他们都是一人千面，角色的塑造能力很强的演员。
《时尚北京》：对于时尚您如何理解呢？最喜欢怎样的服装风格，喜欢怎样去搭配？
孙斌：简单，有格调。喜欢 jil sander、马丁·马吉拉 MMM。
《时尚北京》：您觉得进入演艺圈之后，对时尚感有更大的帮助吗？
孙斌：喜欢时尚，本来就感兴趣。演员应该了解时尚动态，形成自己的风格。
作者 郭嘉