张馨心 环境需要爱护

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PMroger气体深入疾病

曾经在《美人心计》、《家有公婆》以及最近热播的电视剧《乱世佳人》中都有着出色的表现,在《乱世佳人》中张馨心饰演梅秋月,更是受到了观众的一致认可。张馨心这次在角色上的突破与挑战也让观众们看到了她身上的潜质与光芒。

住在京城的人最近开始因为一件事而着急,那就是我们新接触到的一个新名词 PM2.5。张馨心回忆道:「早上起来发现天气雾蒙蒙的,刚开始那几天只是觉得天气下雾了。后来在新闻的报道上看到这种雾天的危害性。觉的这是种危害的人身体健康的天气。也许这就是我们经常在科幻片里看到的充满着粉尘的世界吧。所以从两三月前就开始每天出门前都要查一下天气预报和 PM2.5。」

起初张馨心对 PM2.5 只是一种简单的认识,深入了解后,却不是简简单单的那种事了!「粒径在 2.5 微米至 10 微米之间的颗粒物,能够进入上唿吸道,但部分可通过痰液等排出体外,另外也会被鼻腔内部的绒毛阻挡,对人体健康危害相对较小;而粒径在 2.5 微米以下的细颗粒物,直径相当于人类头发的 1/10 大小,不易被阻挡。被吸入人体后会直接进入支气管,干扰肺部的气体交换,引发包括哮喘、支气管炎和心血管病等方面的疾病。」空气污染是对唿吸道疾病的一种考验。

张馨心对 PM2.5 做过详细的了解。「PM2.5 产生的主要来源,是日常发电、工业生产、汽车尾气排放等过程中经过燃烧而排放的残留物,大多含有重金属等有毒物质。一般而言,粒径 2.5 微米至 10 微米的粗颗粒物主要来自道路扬尘等;2.5 微米以下的细颗粒物(PM2.5)则主要来自化石燃料的燃烧(如机动车尾气、燃煤)、挥发性有机物等。」

PM2.5 的出现给我们的生活环境敲响了警钟。「阴霾的天气如果一直这样,可能会引发系列的问题,比如健康、交通和环境等等,再严重就没办法生活下去。我们唿进去的空气,鼻子和嗓子都感觉好痛。很不舒服,嗓子也会哑。出门必须带口罩,尽量都在室内活动。如果这样下去,我们有一天是不是也会见不到阳光,出门带着口罩,再也没有室外活动了呢?」这时张馨心的表情相当凝重,似乎她的眼前已经看到了那些可怕的画面。「我希望爱护环境要从我们的生活点滴做起,做到环保低碳出行,即使开车也尽量做到减少耗油量,降低二氧化碳的排放量,同时增加绿色植被,购买饮料尽可能选择可回收再利用的罐装饮料,必须从自身做起,提倡环保生活。生活环境是我们每个人的,不是一个人的力量就能够改变的。」

也许是意识到环境污染的可怕,所以张馨心从每一件小事做起,携带自己的购物袋去购物,节约用电用水。在家里种植一些盆花。

生活中的张馨心喜欢安逸简单的生活,闲暇的时光喜欢去书店和咖啡店看书,偶尔在家中看电影,为了自己的身材去健身房健身,也会定时的去美容院美容。如果遇上不顺心的事张馨心会约上闺蜜和好朋友喝个下午茶吃些甜点谈谈心。张馨心喜欢看书,有些书常常放在枕边。「《禅者的初心》是我一直反复阅读的书籍。禅意在我的理解中就是懂得遵循自然规律,花开花谢,云卷云舒,懂得放下,学会清空。如果生活中悟出这些,变悠然自得,不会过多纠结琐碎。」

张馨心是个心态很平和的女孩,首先她会把自己眼前的事情做好,对自己的生活和工作都要有规划。张馨心喜欢美容,给自己的身体放松。「我很喜欢美容 spa,每天做面膜。」对于时尚张馨心不敢称自己是时尚达人,但是她喜欢关注新的流行品牌。「自己也比较喜欢购物,但时尚达人还不敢说。其实世上就是要有一些流行元素,但也要保持自己的风格 选择适合自己的。只要好看,也够时尚。最近我比较喜欢收集漂亮的鞋子,例如 Christian Louboutin,Jimmy Choo,roger vivier 等,他们都是我钟爱的品牌。

对于穿着方式,张馨心也有自己的一套观点。「一套衣服搭配,不能超过两个颜色,突出重点就可以了。其实喜欢逛街也是种了解最新资讯的一种方式,如果没有时间可以选择看些时尚杂志,这些都是能够给我们带来流行潮流的最好方式。」

平时不工作时张馨心很少化妆,她喜欢喜欢素颜。「有时候也会化点淡妆出门,对眼睛是重点,还有唇色,嘴唇是整个妆面的重点,能够起到画龙点睛的作用,而且唇妆是比较简单的。」

张馨心是个对于生活和工作都很独立的女孩子,她总是在不断的完善自己,努力成为有修养有内涵内在美的女孩。

谈起做演员张馨心说:「这个行业又简单 又复杂 与其他行业有所不同 有风险 有付出不一定会有正比例的回报! 在剧组的生活很艰苦,在外面漂泊,不能像正常上班族那样朝九晚五,但每当看到自己的作品,觉得付出的一切都是值得的。和大家一起创作的过程,几个月辛苦的拍摄,都是美好的回忆。」


作者 本刊编辑部