春季抗过敏 还原健康肌

　　冬去春来，正值春暖花开之时，你的肌肤是否突现干燥、搔痒、红肿等恼人的过敏现象。希望摆脱皮肤问题、尽情踏春游玩，你是否掌握了适当的换季护肤方法，我们将为你解析春季过敏根源，并推荐实用抗过敏妙招和抗过敏明星产品，让你的肌肤重现健康水润。
　　
　　你的皮肤过敏了吗？
　　春季干燥、风大，浮尘夹裹着花粉、柳絮，女性肌肤较薄，极易受到侵害，而敏感肤质的人更要在换季之时谨慎护理皮肤。而有些人不是敏感肌肤，到了春季这种季节转换之时也会出现过敏现象。如果下面五项自检中有两个以上符合你的情况，那么你可能已经中招了，需要提高警惕悉心护理。
　　过敏肌肤自测：
　　1、无论用冷水还是热水洗脸，都会有刺激感；
　　2、只要季节变化、作息不正常或者临近生理期，肌肤就会不稳定，干痒脱皮；
　　3、遇到冷热环境或空气不佳，脸颊会泛红发痒；
　　4、更换新的护肤品时，肌肤很容易出现红、肿、痒、痛的问题；
　　5、本身就是异位性或脂溢性皮炎患者。
　　过敏症状的原因
　　全球性研究显示，过敏症已经成为一种普遍的现代病，有专家认为这是由于全球性变暖和环境变化，不仅影响著我们的生存方式，也导致了我们肌肤在新环境下的变化，即外界侵害因素能够更轻易地侵入肌肤壁垒，对肌肤产生刺激。
　　春天气候多变、过敏源多，从而引起皮肤过敏的因素有很多。
　　敏感性肤质：敏感肤质的人皮肤脆弱、抵抗力差，受到外界刺激后容易出现明显的过敏反应。
　　花粉：春季正是花粉传播的季节，花粉和柳絮随着风四处飞扬，人接触之后很容易引起敏感。
　　化妆品：换季时节，很多护肤达人更换不同的护肤品，但过于心急也容易让皮肤过敏。
　　春季伤害：春天空气干燥、紫外线渐强，皮肤进入脆弱的适应期。紫外线过敏是很常见的一种，紫外线容易引起局部皮肤温度增高，皮肤细胞变性脱水，诱发肌肤过敏。
　　食物：常见的食物是海鲜、果仁类食物，或辛辣的刺激性食物也是诱发过敏的原因。
　　药物：青霉素、磺胺类、避孕药、安眠药等内服药物及各种外用药物如眼药水，都可能引发皮肤过敏。
　　空气污染：化工厂废弃、灰尘、螨虫、汽车尾气也都会引发过敏。
　　年龄：年轻健康的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜，可以锁住水分，避免外界侵害，但随着年龄增长，皮脂膜不如以前健康而敏感，容易导致皮肤受到侵害。
　　皮肤过敏应对措施
　　肌肤过敏不要慌张，首先找到可能的过敏源，并且远离。不仅敏感肤质的人需要抗过敏，健康肤质的人也要抗敏感，避免敏感的伤害，从根本上维持肌肤的健康强健，使肌肤保持在不易敏感、过敏的状态。
　　精简护肤步骤
　　敏感性皮肤不能过分滋养，有过敏征兆的肌肤更要精简护肤步骤，暂停多余的保养，还原到维持洁肤、爽肤及润肤的基础三步骤。不要因为肌肤过敏而过分呵护，繁复的护肤程序不是改善过敏的有效方法。但完全不使用护肤品也是不正确的，干燥会使皮肤更加脆弱，基础护肤三步骤足够保证肌肤水分，又不会给皮肤过重负担。
　　敏感性肌肤不适合疗效性太强的护肤产品，抗老化、美白类的产品都不适合皮肤过敏时使用。应使用不给皮肤增加负担的非疗效性产品，才是皮肤恢复健康的良方。比如：纯天然植物护肤品就是敏感性肌肤的最佳选择。磨砂、面膜一两个星期做一次就足够了，但可以适当配合有舒敏功效的面膜使用。美白、抗皱产品最好等到过敏现象好转后再使用。切记！过敏肌肤需要“休养”。
　　补水舒缓最重要
　　敏感肌肤最重要的是保湿、舒缓，推动肌肤自身免疫力的养成。在选择护肤品时尽量避免刺激性产品，如含果酸、酒精、左旋C类的护肤品，或磨砂去角质、深层清洁、含皂基的泡沫洁面乳，这些产品对于敏感肌肤来说都太过刺激。
　　春季风大，水分容易流失。敏感肤质的人应格外注重保湿，敏感肤质的角质层较浅薄，不能锁住水分，会比一般人皮肤更干燥、缺水，因而日常保养应注重保湿，以避免过敏现象。平时除了多饮水外，还应经常使用面部保湿喷雾为皮肤补水。
　　而舒缓也是避免刺激。配合使用有抗过敏、舒敏功效的护肤品进行保养，这类护肤品大多使用纯天然植物配方，运用为肌肤舒敏的成分，不会给皮肤增加负担，又能有效针对过敏给予舒缓。
　　注意防晒，使用防晒霜或隔离霜，以避免紫外线的侵害，也是保护肌肤免遭侵害的方法之一。
　　春季如何选择使用抗过敏护肤品
　　春季适当选择抗敏感护肤品也是十分重要的。下面是几种你一定要了解的防敏感成分。
　　银杏萃取液：帮助血液流量，也是一种抗氧化剂，可减少自由基对皮肤的伤害，预防皮肤的敏感反应，尤其是光敏感反应。
　　甘草萃取液及甘草酸：具有抗炎作用，能预防皮肤受到刺激时的敏感现象。
　　洋甘菊萃取液：油性洋甘菊萃取液中含有BISABOLOL及AZULENE两种成分，具有抗炎效果，可防止皮肤的敏感反应。
　　芦荟：对晒伤、灼热等有镇静作用，也经常在抗敏感的护肤品中使用。
　　除了以上成分外，维生素E、维生素C及一些天然植物抗氧化剂，例如绿茶萃取物及葡萄籽萃取物等，也常被添加于抗敏感的化妆品中，防止光敏感反应。
　　由于造成肌肤敏感反应的原因有很多，您在使用抗敏感性的化妆品时，也要多加小心，最好是先在使用前索取试用品，先在手肘内侧涂抹经过24小时试验后，确定无不良反应再大胆使用。如若过敏反应严重，还应求助皮肤科医生诊治。
　　
　　1、freeplus芙丽芳丝 保湿修护霜 ￥270/30g
　　通过补充肌肤内部流失的水分达到润泽肌肤的效果，使用感觉非常水润，是一种并不会感觉到黏腻的面霜。
　　2、Clinique倩碧舒敏润肤滋养霜 ￥520/50ml
　　专为易敏肌肤所设计，能帮助肌肤提高自身对抗内外刺激的能力。特有的Jabara柑橘精华成分含有高浓度异黄酮成分，能帮助镇静受激肌肤。
　　3、Origins悦木之源韦博士菇菌亮肤精华乳 ￥880/50ml
　　蕴含青春无敌的菇菌能量精粹，完整渗透至肌肤里层，有效舒敏、抗氧化
　　4、透妍防晒隔离霜 清爽型SPF34 PA++ ￥139/28ml
　　清爽柔滑，能迅速吸收质地轻盈。
　　5、Origins悦木之源保湿赋活凝乳 ￥450/50ml
　　质地轻盈，润而不腻，快速改善粗糙外在，深层护理受损内在。适合任何肤质。
　　6、佰草集悦风舒润系列
　　息敏止痒、祛风和肤、滋养润燥，保护美之平衡，再现悦然舒缓之态。
　　7、Origins悦木之源韦博士菇菌柔肤水 ￥390/200ml
　　稀有的菇菌健肤配方，有效舒缓、镇静肌底，提升肌肤自愈力。
　　8、Jurlique茱莉蔻舒缓草本再生精华 710/30ml ￥1580/100ml
　　即刻舒缓肌肤，提升肌肤保湿度，持久补充肌肤水分。
　　9、BLANCHIR SUPERIOR 馥兰皙儿极致系列 深蕴雪肤化妆水清爽型 无香料￥330/180ml￥410/280ml
　　预防干燥、肌肤粗糙、泛红等紫外线伤害，以优异的渗透力，打造水润明亮、独具通透感的肌肤。
　　

作者 陈超然