五位一体 三大指标 学生体质健康的新型评估体系

春风又绿江南岸。3 月 7 日，青少年科学锻炼素养实验项目在江苏省无锡市启动，基地落户广丰中学，一种以生理、运动、精神三大指标为内容的新型检测评估体系将取代以往的单一评估标准，通过开展科学锻炼实现对全面健康的追求。

随着社会变革的深入，多种因素累加影响下，体质差、易生病、体育测试不达标等现象在如今的青少年学生中屡见不鲜，青少年健康形势严峻的报道屡见报端。如何积极改换思路，迎难而上，寻求有效的途径和方法，补充完善学校体育教育，积极推动中小学生参加体育锻炼，提高体质健康水平，已刻不容缓。

经多方调研，长期酝酿，积极筹备，新体育（北京）传媒公司联合国家体育总局体育科学研究所青少中心及社会各界力量推出了青少年科学锻炼素养实验项目。这一学生体质健康的新型评估体系，对促进青少年科学锻炼、全面健康发展，可望起到积极正面的推动作用。

目前多数体育课并不科学

青少年科学锻炼素养实验项目旨在关注 6-18 岁的中小学生，通过政府关心、专家指导、学校行动、家长管理、媒体监督报道「五位一体」的项目体系，建立以生理、运动、精神三大指标为内容的新型检测评估体系，大力推广科学生活锻炼理念，将规范系统、扎实有效地提升青少年身心健康水准。

国家体育总局体育科学研究所青少中心副主任郭建军表示：「很多学校体育课其实上得并不科学，有的一味加强跑步，导致学生的上肢缺乏锻炼，也有的学生早早就患上腰痛、颈椎病等，与学校没有开展锻炼腰、颈部位的体育活动有关。」

郭建军指出，科学锻炼是通过满足运动量、运动强度、运动频率、运动种类要求的锻炼，达到身体健康的目的，也是通过培养学生掌握基本运动技能，达到终身体育的目的。同时，科学锻炼的形式要精心设计，满足少年儿童心理特点，有趣好玩，绝不能为了锻炼而伤害孩子的兴趣。青少年科学锻炼素养实验项目将为学校体育课提供具体的科学指导。用一个指标、一个分数来衡量所有孩子显然是不科学的。并且，现在的体育中考和学生体质测试考什么，学校就只练什么，体育课锻炼内容难免以偏概全。

家长成为实验项目的主角

为了扎实有效地提升青少年身心健康、体魄强健，青少年科学锻炼素养实验项目集合了政府、专家、学校、家长和媒体五方力量。无锡市崇安区广丰中学成为首个项目实验基地。

五位一体是政府部门将加大对学校体育经费的投入，改善设施，确保学生体育活动正常开展。来自国家体育总局体育科学研究所青少中心、卫生部中国疾病预防控制中心等部门的专家编写了《中小学生科学锻炼指导手册》，结合学校体育课和课外锻炼给予专业可行的生活及运动指导。学校体育老师则将根据指导手册，制定新课程及课外活动，严格执行科学锻炼相关要求。同时，指导家长有意识地培养孩子独立、勇敢、热爱运动的兴趣和能力。媒体则对项目开展进行监督。

郭建军说：「值得一提的是我们将家长的力量也拉了进来。」很多家长片面追求孩子学习成绩优异，认为体育运动就是玩，因而阻碍孩子参加锻炼，造成孩子活动不足。还有部分家长了解体育锻炼的重要性，却不知道如何锻炼能促进健康，导致特定锻炼不足。专家组还编写了《给学生家长的健康提示》，组织家长座谈学习和了解手册要点，指导他们加强孩子的生活管理，合理搭配膳食营养等。

三大指标一年测试三次

青少年科学锻炼素养实验项目策划发起人、原水利部副部长王守强介绍说：「一年内，我们将会对学生进行 3 次检测，包括起始、期中和期末。检测体现青少年的个性化，承认差异化，进行学生个体自我比较，有利于调动参与运动的积极性。根据测试数据，对青少年体质的各项变化得出比较客观、精准的结论，并仔细分析实验过程中出现的问题，向家长报告，向社会公布。」

2007 年起正式在全国范围内实施的《学生体质健康标准》只设置了身高、体重、视力、血压、脉搏、胸围、肺活量等生理指标。此次在项目实验基地将推行包括运动指标和精神指标在内的新型检测评估体系，全面检验青少年的身心健康状况。运动指标包括 60 米跑、台阶试验、引体向上、仰卧起坐等十几个项目。精神指标考查学生参与运动的兴趣、勇敢精神和团队精神。

作者 时晓莉