寒来暑往磨技艺 热血丹心铸武魂
人物简历
于海，生于 1942 年，山东烟台人，中国杰出武术家，国家一级演员，代表作品有《少林寺》《新少林寺》《太极侠》等，被授予「中国武术明星」荣誉称号，济南市武术运动协会荣誉会长，集螳螂拳各流派之大成，被称为一代「螳螂拳」大师。
于海，一个为众人所熟知的名字，我们认识于海老先生，多是源于 1980 年张鑫炎导演的电影《少林寺》，于海在片中饰演昙宗大师，并兼任动作武术指导。影片《少林寺》书写了一个「一毛钱一张电影票创下上亿票房」的奇迹，片中的武术指导于海功不可没。于海主演、参演的优秀影片多达几十部，但是要想全面地认识于海，还得从他精湛的武艺和高尚的武德说起。
于海自幼酷爱习武，1954 年拜七星螳螂拳大师林景山先生为师，学习正宗的螳螂拳。为了能准确地领会「螳螂拳」的精髓，选择直接观察螳螂的姿势。于海和上百只螳螂共处一室，日夜研究这种昆虫的一举一动。根据螳螂的反应和动作，他潜心研究，反复综合比较，终于在原有的「螳螂拳」基础上作了改良和创新，「螳螂拳」由此得到了发展，20 世纪 60 年代，根据国家武术运动管理中心的要求，在林景山的指导下，于海创立了汇宗螳螂拳，成为集螳螂拳各流派之大成的一代宗师。
于海日复一日坚持不懈刻苦训练，终于苍天不负有心人，1958 年，他参加烟台市、山东省、全国三级武术比赛时连闯三关，以优异的德技成绩被山东省体育运动技术学院招收，成为国家正式的武术运动员；同年，代表山东省武术队参加在华东和全国举行的重大比赛，多次荣获剑术、棍术、螳螂拳冠军及全能冠军。精湛的武艺和高尚的武德，为于海的从武之路打下了坚实的基础。1960 年，全国两次组成中国武术代表团，于海随团出访了捷克斯洛伐克、苏联；年底又随同周恩来总理、陈毅外长访问了缅甸。1964 年后，多次任中国武术代表团教练和队长，出访过美国、法国、土耳其等 30 多个国家，与其他国家进行武术方面的交流。1962 年初，他作为中国第一批武术专业运动员从全国各地到青岛集训。1966 年，于海被任命为山东武术队队长兼总教练，带领山东省武术队一直闯在全国前列。1987 年后，在山东省体育运动技术学院任高级教练顾问。
50 余年来，于海为武术事业拼搏，在不断增进个人武术技艺的同时，还活跃在武术教育第一线，从事武术教学、研究及挖掘整理流失已久的武术遗产等各项具体工作。他苦心研磨各武术门派的精髓，博采贯融并不断推陈出新，达到了登峰造极的境界，特别是对中国的传统拳，如：螳螂拳、八卦掌、通背拳、形意拳等项目的研究和演练已达到无人能及的水平，被誉为「武学字典」。他对螳螂拳的研究和发扬，更为中华武术事业做出了巨大贡献，奠定了他在国内外武术界宗师级的权威地位。
2017 年，山东体育学院齐鲁体育文化遗产博物馆成立，于海将自己使用了几十年的螳螂剑、螳螂刀捐赠给齐鲁体育文化遗产博物馆。于海说，「螳螂拳是我们山东土生土长的代表性拳种之一，是山东武术的精华，应该发扬光大。这些跟了我几十年的螳螂剑、螳螂刀能找到一个好的归宿，也甚感欣慰。」他总是用实际行动为弘扬悠久的齐鲁体育文化尽职尽责。
在习武精进的道路上，一次偶然的机会，于海参加了电影《少林寺》的拍摄，从此在影视表演方面得以大施拳脚。随后，他陆续参加拍摄了《少林小子》《南北少林》《通天长老》《长城大决战》《新少林寺》《太极宗师》《黄河大侠》等近 20 部电影和电视剧，并担任重要演员和武打设计师。
在影视表演的道路上，于海将武术人吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质发扬光大，表现出超常的敬业精神。在拍摄影片《少林寺》时，由于时间紧张，片中的马戏很多，他只用了两个上午的时间练习骑术，便投入拍摄。影片中有一组于海在一条小路上骑马疾驰的镜头，时速达 40 公里，拐弯时，没想到一棵杨树挡在了前面，想收缰已是来不及了。他的身子平飞了出去，手腕、肘部脱臼，左手撞断，为不耽误档期，他带伤继续参加拍摄。1984 年，影片《少林小子》在杭州黄龙洞拍外景，室外温度高达 50℃ 以上，躲在荫凉地里围观的群众都几近中暑。面对如此酷热天气，于海仍坚持拍打戏，在与「群匪」打斗时，右腿骨断筋折，不得不入院手术，之后打着石膏回到外景地，拖着伤腿继续拍，其坚韧不拔、不屈不挠的意志品质令人赞叹。于海通过影视作品的表现形式，让中华武术真正被世界文化所认同，成为全人类的宝贵财富，为弘扬中国文化做出了贡献，1998 年在北京召开的中国武协四十年大庆上被授予「中国武术明星」荣誉称号。
「宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来」，这个世界没有谁能随随便便成功。骄人的成绩和辉煌的事业，源于勤奋不懈的努力和持之以恒的坚守。如今 81 岁的于海已渐渐回归生活，但一生与武术为伴的他，依旧精神抖擞，练起功夫很有气势，功力十足。
Yu Hai， who has become well known for starring in dozens of amazing films， is worthy of a thorough understanding because of his remarkable Wushu capabilities and noble virtues.
Yu Hai has been a keen practitioner of martial arts during his formative years， who studied authentic Qixing Mantis Boxing from Master Lin Jingshan in 1954. In the 1960s， at the request of the Wushu Sports Management Center of General Administration of Sports of China， and under the guidance of Lin Jingshan， Yu Hai founded Huizhong Mantis Boxing and has became a master who epitomized the essence of numerous schools of Mantis Boxing.
For more than 50 years， Yu Hai has devoted himself to Wushu schooling， and research and sorting of long-misplaced martial arts heritage， while improving his skills. At the same time， he has been active in film and television performances to pass on the hard-working and persevering quality of Wushu with extraordinary dedication. Yu Hai has made Chinese martial arts known to the world as a promoter of Chinese culture.
作者 王启涛 于波