张娜：与排球共成长
排球场上「不死鸟」
张娜曾是中国女排队员，有「不死鸟」之称，只要球未落地，她都想方设法让球起死回生。
中国女排在上世纪 80 年代创造过「五连冠」纪录，此后便陷入低谷。人们期盼冠军归来。
雅典奥运会上，云集了俄罗斯、古巴、巴西等劲旅。张娜是中国女排唯一的自由人，技术全面，位置也十分重要。与俄罗斯队决赛前，中国女排研究了对手的进攻线路。比赛中，中国队连失两局，被逼到悬崖边上，似乎无缘冠军。然而，中国女排依靠团队协作和顽强拼搏，最终以 3 比 2 反败为胜。张娜说：「当时我们心里想一定能赢，一定夺冠。」她快速进入状态，多次救起对手的扣球，一传到位，给中国队的快速变化战术提供了保证，遏制了俄罗斯队的气势。那届奥运会，张娜在一传榜排位第一，自由人榜排位第二，交上了满意的答卷。这是她在雅典奥运会上发挥最精彩的一场。郎平在解说时称赞她是「这届比赛的最佳自由人」。
从颁奖台回到休息室，张娜流下幸福的泪水。这泪水中不仅有自己成功的喜悦，也有中国女排时隔 20 年后再次登上奥运冠军领奖台的兴奋。
张娜是天津人，身高 1 米 80。1999 年，她在国家青年队打接应二传，表现出不错的防守能力和一传技术。2000 年，全国排球联赛第二轮比赛时，她承担起天津队自由人的任务。2001 年，她入选中国女排，因技术发挥不稳定，被退回天津队。为此，她在很长一段时间里情绪低落，甚至想放弃心爱的排球。直到有一天，她听见教练当着全队队员的面说：「你们要注意观察张娜的一传和防守技术动作，她是中国最好的自由人。」张娜瞬间泪流满面，一直压在心头的苦闷被彻底宣泄出来。随后，在全运会和全国排球联赛中，她再次获得最佳自由人，不但找回了自信，还回到了国家队。
2003 年，张娜和队友征战世界杯赛。首场比赛对巴西时，中国队较为紧张，没有发挥正常水平。一局结束时，主教练陈忠和微笑地问：「你们活动开了吗？」轻松的气氛让姑娘们都放下包袱，第二局发挥出正常水平。张娜的一传很到位，特别是第四局接连防住对手的重扣，中国女排获得首赛胜利。因表现出色，张娜成为首位出席赛后发布会的队员。「这几场张娜的发挥相当出色，证明我的选择没有错。」陈忠和一脸自豪，信心满满。这届比赛，中国女排以全胜的战绩夺冠，张娜在一传榜上排第五，防守榜和自由人榜排第二。
从中学教师到高校领导
2008 年，中国女排获得北京奥运会第三名，第二年张娜退役。她走进南开中学，从普通教师成长为后来的副校长，奋斗了 8 年。
当教师是张娜小时的梦想，在南开中学得以实现。她在学校开设了排球选修课，为了让学生享受排球的乐趣，在教学中经常加入游戏、比赛等多种有趣环节，通过这些寓教于乐的形式，深入浅出地为学生讲解排球动作，做技术分解。比如传球，她直接取用足球中的头球，让学生感受位置，再加入排球手型训练，效果很好。
南开中学很重视体育，张娜的到来助力学校的体育成绩更上一层楼。在担任副校长期间，她分管体卫学科教学科研工作，学校获得过第一批全国体育工作示范学校、全国青少年校园足球特色学校等荣誉。
2017 年，中国排球学院在天津揭牌，郎平担任首任院长。2019 年，张娜被任命为常务副院长，负责排球学院的具体工作。
这是国内首个本硕一体化培养排球人才的专项学院，主要从事高水平运动员的学历教育、教练员岗位培训、裁判员业务能力提升、管理人员职业素养、排球文化的传承，为中国排球运动培养更多人才。
张娜承担繁琐的行政工作。进入中国排球学院，她面对的是一群排球专业人士，感觉一下子回到了昔日赛场上。
上任当年，学院举办了全国排球高级教练员岗位培训班，张娜忙得不亦乐乎。她邀请了首都体育学院校长、博士生导师钟秉枢教授等专家，为教练员精准辅导，提供排球前沿的实践技能和理论知识，帮助他们解决实际问题。平时，只要有空，张娜就会到排球馆亲自为学生授课。
2020 年 10 月，中国排球学院承办了「中国女排精神展」，张娜是筹备工作主要负责人之一。为了办好展览，她花了不少心思，很多日子都在展馆里挑灯夜战到天明。小到录音机、每一张照片的图说，她都一一检查。她还组织人员先后赴国家体育总局排球运动管理中心、中国体育博物馆、福建漳州体育训练基地等地座谈调研，深入了解中国女排往日的训练生活，充分挖掘展品背后的感人故事，征集到百余件珍贵实物展品。
展览期间，张娜还指导着天津体育学院和天津体育职业学院 48 位学生志愿者。展览分为「祖国至上」「团结协作」「顽强拼搏」「永不言败」和「海河回响」五个部分，其中一个板块讲述了张娜在北京奥运会前受伤直至伤愈归队的故事。那是 2007 年 4 月，张娜颈椎间盘第四、五节突出，压迫神经，无法训练，情况十分紧迫，医生建议手术治疗。考虑手术有风险，北京奥运会又近在眼前，不得不保守治疗，但效果不佳。半年后张娜接受了人工颈椎间盘置换手术。从病痛到手术恢复，张娜三个月后就回归国家队，此时距北京奥运会只有半年了。一张老照片中，张娜手术后第三天穿着病号服，颈部贴着纱布，仍在练习垫球。此外，在展馆内也可以看到张娜的诸多个人用品和奖牌等。展览现场，张娜当起公益讲解员和思政课教师，为观众和学生讲述中国女排跌宕起伏的奋斗历程，透露了女排从五连冠时期到如今一些鲜为人知的故事，弘扬爱国主义精神。「中国女排精神展」反响热烈，截止目前，观众已近 50 万人次。展期原定去年底结束，被延续到今年 5 月。
张娜的目标是和排球学院共成长，不断完善和改善人才培养模式，搭建一个具有国际影响力，集教学、训练、科研培训和文化传播于一体的空间。
快乐生活快乐家
2004 年，张娜和天津击剑运动员周靖斌登记结婚。为了事业，婚期一推再推，直到 2008 年 10 月才举办婚礼，当天中国女排全体人员到场庆祝。夫妻二人青梅竹马，现场一问一答：「在赛场上，我是一名优秀的排球运动员，结婚后也能成为一名合格的好妻子，你相信我吗？」「我当然相信你！」
一晃 12 年过去了。如今他们的儿子已 11 岁，是名帅气可爱的小学生。他继承了父母的运动基因，热爱篮球。张娜认为，儿子是她生命中厚重的礼物，现在自己既是儿子的母亲，也是他的教师，关系融洽，两人共同体验成长和温情。
张娜忙于工作，生活很简单，但她爱好不少，喜欢练瑜伽，踢足球，也喜欢读书，看电视剧，而关注点始终离不开女排。她认为，现在是新媒体时代，中国女排的奋斗史和女排精神可以通过多种网络载体传播。国人应该学习女排顽强拼搏、永不言败的精神，实现人生价值。
虽然退役多年，张娜仍一直关注运动员转型。她说：「为了做好优秀运动员转型，国家制定了一系列政策，但无论如何运动员都要多学习，多奋斗。幸福生活都是奋斗出来的。」
作者 林静远