温泉养生，感受冬日里的温暖

如果说，夏天的烟台是避暑胜地，那么，冬天的烟台就是养生温泉的天下了。到烟台过年，不在温泉水里泡上一泡，好像年味都淡了许多。

泡温泉除了可以爽身提神、解除疲劳之外，还有十分有效的医养作用。烟台的温泉富含锶、锂、偏硅酸等大量的矿物质和多种微量元素，浸泡在温泉中，可以放飞自己的心灵、放松身心，置身于大自然的怀抱之中，可以尽情汲取「天然氧吧」之精华，感受原汤沐浴之乐趣。享受温泉的滋养，在烟台有很多选择。

艾山温泉

栖霞市艾山脚下的艾山温泉度假区，坐落于着名的艾山风景区内，这里集林、溪、泉、瀑、石、甸、湖、观、温泉为一体，四面环山的自然条件使得这里空气清新，拥有宜人的风景和优雅的环境。

最重要的是，艾山温泉具有很高的理疗价值，素有「胶东第一温泉」的美誉。艾山温泉水采自地下 2000 多米，是大气降水渗入地壳断层深处，与地下热岩浆接触演变、渗透，最终转移到地表形成。其水质为碳酸与偏硅酸的混合泉，富含有对人体有益的氟、锶、锂、锰、钾、钠、钙、碘等矿物质和镭、铀等微量元素，是已发现温泉种类中的稀有温泉。同时，艾山温泉还具有水流量大、水温高的特点，通常为 52°C 的水温，却可以浸熟鸡蛋，更为艾山温泉增加了神秘色彩，使艾山温泉遐迩闻名。

艾山温泉作为山东省第一家露天温泉，它将天然的温泉资源发展为独具特色的温泉文化，开发建成了数十种各具特色和不同功效的露天、半露天温泉，将自然赐予的资源同人文优势相结合，创造出温泉的神奇魅力。

加入薄荷叶药包的六福汤、通过水力按摩的太极池等不同功效的温泉池将温泉的养生功能发挥到极致。除了温泉泡池，艾山温泉中心还有 25 米长国际标准露天游泳池、国医养生 SPA 会所。

在食宿方面，艾山温泉度假区可以满足人们不同的需要。这里拥有各式客房 200 余间，包括庭院温泉别墅、十二星座温泉套房、温泉四合院、温泉水疗房、温泉榻榻米和标准客房；餐饮宴会大厅可容 1000 多人同时就餐，并配有 16 个具有异国风情特色的宴会包间；「胶东人家」农家宴特色餐厅可容纳 100 余位客人就餐，制作并出售胶东风味特色面食及肉食品。

龙泉温泉

龙泉温泉，俗称「龙泉汤」，位于烟台市牟平区龙泉镇内，这座小镇南依昆嵛山、北临金山湾，汉河水将山、湖、湾连成一线，这般天然的优势成就了龙泉小镇「华清第二池」的美誉。

冬天来到龙泉镇，欣赏仙山之祖——昆嵛山的悠远深邃，感受小镇生活的简单质朴，仿佛忘掉了俗世烦扰。当然最重要的，是要到「龙泉汤」里泡上一泡。

龙泉汤自古就以「温泉快浴」而负有盛名。据说，古时候在龙泉，有人看见泉水常年沸腾涌流，其状如蛟龙吐水，珍珠挂帘，故得名「龙泉汤」。龙泉汤水域广阔，方圆半里内凿井皆是，于是，今日的龙泉镇龙泉汤驻地，几乎家家都有「华清池」、「龙泉汤」。

龙泉镇地下藏着丰富的地热资源，它的地下热水是渗入地壳中的大气降水循环至地下深处或遇到未冷却的岩浆体增温而成，出露地表的部分便是人们所说的温泉。龙泉汤常年汤沸泉涌，如蛟龙吐水，云雾蒸腾。其水温为 57-58°C，属中温水。温泉水在空中升起一片氤氲的雾气，即便是在冷冽的冬日，来到温泉汤，也可以感受到温暖与舒适。

龙泉温泉水中含多种人体所必需的微量元素，例如钾、硫、氟、钨、锂、硅等，适宜洗浴，对健康极为有益。这得益于龙泉镇的天然地质优势。镇南部分布着广泛的二长花岗岩，由于地质构造长期频繁活动和风化作用，使二长花岗岩由表及里逐渐变松，产生透明裂隙，又因风化裂隙在垂直方向上的不均匀性，上部形成风化裂隙水，下部为脉状裂隙水，多为优质天然矿泉水。水源充足，矿物质丰富，有健身祛病之效，全镇 80 岁以上的老人超过千位，便是这山、水、泉酝酿已久的造化。

古老的龙泉汤，是烟台温泉中最「接地气」的一处温泉，它沿袭老一辈「大众化」的价格，成就了那「最寻常」的一池汤水。从袅袅的汤雾里走出，汤里的余温继续驱动着你对龙泉小镇的热情和好奇。

作者 高芸