桥本大辉：从不起眼到亮眼抢眼

从无名小卒走向世界舞台

桥本大辉出生于 2001 年 8 月，受哥哥影响，从 6 岁开始加入千叶县香取市的佐原青少年体操俱乐部。为了练习体操，他选择升入学区外的初中。2016 年，日本男子体操队在里约奥运会称雄世界时，他还是一个初中三年级的学生。桥本大辉通过电视观看了日本队获得男子体操团体金牌的比赛，感慨道：「这是在梦中都不敢想象的舞台啊！」他把闪闪发光的奥运舞台当作发生在另外一个世界的事情来看待。从桥本大辉中学三年级的水平看，难以想象他能成长为日本的顶级选手。当年，在福井全国中学生运动会开幕前，桥本大辉的右脚踝骨折。医生建议他做手术，但他仍然坚持参加了比赛，在 6 个项目的比赛中，只完成了鞍马和单杠，全能成绩位居垫底的第 107 名。

2017 年，桥本大辉与在全国中学生运动会获得冠亚军的两名选手同时升入船桥高中。在这所国内屈指可数的体操强校中，竞争对手云集。桥本大辉选择进入这所高中时，曾想到过「可能无法参加比赛」。高中一年级的秋天，桥本大辉以替补选手身份参加了日本国民体育大会的比赛。在参赛队员来到练习场地热身之前，桥本大辉所属的高中体操俱乐部主教练让他进行所有 6 个项目的训练，桥本大辉竟然没有出现任何失误，完成了所有项目的全套动作。教练对这件事情印象深刻「： 虽然是练习，但作为不参赛的替补选手，一般是难以做到的。当时就感觉桥本大辉身上具有一种不可思议的能力。」

高中二年级时，桥本大辉的水平还很低。虽然被选出参加全国高中生运动会，但主教练觉得他不清楚自己的训练目标，因此向他提出希望：以获得个人全能冠军为目标，同时指出，以他现在的态度，是不能获得个人全能冠军的。之后，桥本大辉开始刻苦训练，在全国高中生运动会上取得了个人全能第 2 名，并为团体赛获得冠军贡献了力量。

2019 年高中三年级时，桥本大辉在 4 月的日本全国体操个人全能锦标赛上获第 7 名，在 5 月的 NHK 杯赛上获第 6 名，因表现分位居参赛选手之首而受到表彰。6 月，他在日本全国体操单项赛暨世锦赛最终选拔赛上，参加了自由体操和鞍马两个项目，虽然在自由体操比赛中由于失误没能获高分，但是在擅长的鞍马项目上发挥稳定，获得第 3 名。最终，17 岁的桥本大辉入选 2019 年世锦赛参赛阵容，成为日本体操史上第 2 位参加世锦赛的高中生选手。首次代表日本参赛，他的表现就获得国际裁判认可。就这样，初中成绩不起眼的桥本大辉在高中三年实现了质的飞越。

回顾桥本大辉飞速进步的原因，船桥高中体操俱乐部主教练表示「： 桥本大辉对训练很执着，而且身体能力好。在同样的训练时间里，他比其他人练得更多，一直坚持到自己满意为止，甚至有时我们不得不阻止他训练。他非常热爱体操，会为竞争对手加油，也经常观察其他选手的训练，并鼓励他们，互相提高自身的水平，是一个能营造良好训练氛围的选手。他最大的优势是再现能力强。一般情况下，队员即使在练习中掌握了新技术，也不会立刻在比赛中应用。桥本大辉则不同，一旦学会新技术动作，立刻应用到下次比赛中，而且绝对会以使用新技术的心情投入训练。」

奥运延期赢得成长机会

新冠疫情严重，使参加东京奥运会的顶级选手训练受到极大影响。但东京奥运会被推迟一年举行，也为年轻选手赢得了备战时间。一些新人崭露头角，成为日本代表团的主力军，其中就有桥本大辉。

2020 年 4 月，桥本大辉升入顺天堂大学后，先后掌握了自由体操 G 组难度动作「李正成」、跳马项目世界最高难度动作「米仓」、单杠 G 组难度动作「卡西纳」等，6 个项目中的 4 个项目提高了难度，代表动作难度 D 分的合计分增加了近 2 分，大幅度提高了实力。2021 年 4 月，桥本大辉在东京奥运会选拔赛暨日本全国体操个人全能锦标赛上首次夺冠，又在 5 月 16 日进行的 NHK 杯赛上夺冠，率先拿到东京奥运会「入场券」。桥本大辉曾说「： 如果在 2020 年举行奥运会的话，我很可能进不了国家队。」

东京奥运会是一个与以往不同的大赛，选手们都怀着各自的想法参加。桥本大辉曾在 5 年前从电视中观看里约奥运会，难以想象自己会与偶像内村航平等高手一起站在梦想的舞台上。但是，等待他的是意想不到的现实，内村航平在单杠预赛被淘汰。桥本大辉肩负着内村航平等队友的期待。他是日本参加男子团体决赛的新王牌选手，与中国和俄罗斯队的强手展开激烈竞争。团体决赛上，日本的最后一个项目是单杠，以往一直由内村航平最后出场，这次由桥本大辉担任。肩负着人们的期待，他完美完成了全套动作。日本男队选手都是第一次参加奥运会，付出了巨大努力，最终以微小的差距获得团体银牌。桥本大辉乘胜追击，成为史上最年轻的个人全能金牌获得者，加上单杠金牌，将两枚金牌收入囊中。

桥本大辉不满足于现状。他说：「虽然获得了 3 枚奖牌，但团体银牌有些遗憾。我要把这种遗憾转化为前进的动力，一定要在巴黎奥运会获得团体金牌。」以东京奥运会的经验为基础，备战三年后的巴黎奥运会，桥本大辉决心取得更大进步。

传奇选手的接班人

2022 年 10 月，桥本大辉第三次参加体操世锦赛。他在男子个人全能项目上首次夺冠，继去年东京奥运会后再次登上冠军宝座，成为继 2015 年实现 6 连冠的传奇选手内村航平之后，日本第二位在奥运会和世锦赛上均获得个人全能金牌的选手。

桥本大辉在本届世锦赛的表现格外抢眼，在 7 天内共上场 19 次，进入决赛的所有项目都登上了领奖台，一人独得包括 1 枚金牌在内的 4 枚奖牌。在个人全能项目上，2021 年世锦赛时，桥本大辉因过度疲劳，与获得冠军的中国选手仅差 0.017 分，痛失金牌。带着这份遗憾，在这一年里，他全身心地投入到了「落地」环节的训练中。「如果最后的落地纹丝不动，也有逆转的可能性，将落地的稳定性作为今年决定胜负的关键技术之一来练习。」因为每个项目都由 10 个技术动作组成，所以他一直把落地看作是「第 11 个技术动作」。为此，他和运动防护师一起设计了特别的训练内容，利用橡胶皮条让身体记住落地瞬间下半身的使用方法。为了在任何情况下都能稳定落地，他反复进行了练习。作为特训成果，在 2022 年 4 月的日本全国体操个人全能锦标赛最后一项单杠比赛中，他完成了新编入的 F 组高难度动作，落地也很完美，获得 15.433 的高分，实现了连胜。

桥本大辉每次比赛都强调落地的稳定性。在本届世锦赛前，他说道「： 我曾被内村航平的落地所打动，这次希望自己能够在最后落地时站稳，打动观众的心，笑着结束比赛。」在 11 月 4 日进行的男子个人全能决赛中，桥本大辉在第一项自由体操比赛中成功完成了 G 难度的「李正成」等，获得了高于预赛的 14.666 分。接着在预赛中从鞍马上掉下的第二项鞍马比赛中，他凭借优美的姿态，以 14.333 分位居该项目首位。在第 4 个项目跳马比赛中，他完成了高难度动作「洛佩斯」，获得了 14.900 分的成绩，随后在双杠比赛中他也获得了 15.000 分的高分。在最后一个项目，也是他的强项单杠比赛中，他选择了 G 难度的「卡西纳」等腾空动作，落地非常完美，最终以 6 个项目合计 87.198 分的成绩获得金牌。这是桥本大辉首次在世锦赛上获得金牌。赛后，他露出从未有过的笑容。

东京奥运会后，桥本大辉继续努力学习新技术，在提高落地精度方面取得了显着成绩，实力进一步增强。他认为，如果能进一步把握好比赛节奏，就能取得更好的成绩。在团体项目上失去金牌的遗憾再次成为他今后前进的巨大动力。

各国媒体纷纷报道了桥本大辉的出色表现。《欧洲体育》评价说「： 桥本大辉在世锦赛上获得金牌，巩固了他世界最佳男子体操选手的地位。21 岁的桥本大辉已经成为传奇选手内村航平的接班人，他将备受瞩目。」

作者 何文捷