多样培训，点燃习武爱武练武热情

中华武术源远流长、博大精深，包含着中华文化的精髓，是中华民族传统体育文化的重要组成部分和核心内容。而如何将这样一种文化推广传承开来，让武术事业蓬勃发展，始终是济南市武术运动协会的工作重点。

作为一项广泛的群众性运动，只有让更多的人参与到这项事业中来，让更多的人了解武术，让练武的人提高技术，让武术走进千家万户，才能焕发出武术事业的新活力。

为此，济南市武协自成立以来，始终把群众武术普及推广作为重要工作来抓，成立专门班子、组建专业队伍，不断加强培训指导，举办《市武协——武术名家讲堂》《傅传杨式太极拳培训班》《2021 中华少年拳教练员培训班》《太极推手培训班》……丰富多彩的培训活动，让济南武术运动的社会影响力和覆盖面不断扩大，为武术事业奠定了坚实的发展基础。

推手是太极拳训练中的精髓，是两人对练必不可少的基本功夫。经过 3 年的酝酿，2022 年 8 月，济南市武协专门举办了太极拳推手培训班。3 天的紧张培训，老师教的好、学生学的好、大家练得好，充分展示了自己的技法、技能和创造能力。实际上，这次培训班也是济南市武协成立以来的第一次太极拳推手培训班，实现了零的突破。此后，济南市武术协会还在同年 12 月举办了「社会体育指导员培训班（三级）」，吸引了来自全市各太极拳健身团体 110 余名太极拳学员参加。

除举办培训班之外，济南市武协还积极同社会力量合作。

在为中国银行山东省分行举办的太极拳培训班里，为了让学员增加对中国传统健身方式的认识，遵循由浅入深、培养兴趣教学的规律，市武协首先委托特聘教师、山东师范大学体育学院副教授、中国健身气功七段马艳老师教练八段锦，果然一下点燃了学员们爱武练武的热情。现在，每天上午 10 点和下午 3 点，中银大厦办公楼准时响起音乐，70 名骨干学员带领几百名员工统一练习、整齐划一，舒缓优美的工间操成为一道靓丽风景，其中还有 20 多名学员基本学会了一套杨式太极拳，每天坚持不懈地练习……经过 3 个月的培训，大家普遍反映，自身的精神面貌、身体素质、工作效率有了明显的改善，同时也增进了不同处室间员工的了解和友谊，丰富了企业文化。

丰富多彩的培训活动，让更多的人了解了武术，也让中国武术的精气神和各种技能技法得到了进一步的弘扬和传承，更是为武术事业进一步发展筑牢了坚实的基础。

Wushu is an important part and core of traditional Chinese sports culture. Jinan Wushu Sports Association always attaches great importance to ensure the dynamic growth and prosperity of Wushu and the culture.

Since its establishment， Jinan Wushu Sports Association has hosted various training activities with focus on the massive popularization campaign， which creates a rising amount of social power and influence and lays a solid foundation for the development of martial arts.

作者 颜阳